🇩🇪Jan-Hendrik Bannasch

GER

6 gare|1 divisione|2 stagioni|HYROX PRO

HYROX PROUomini

Wien 2023 · feb 2023

Top 10%#4,408 / 52,403

🇦🇹Wienfeb 23

🇩🇪Berlinnov 22

🇦🇹Wienapr 22

🇩🇪Bremenmar 22

🇩🇪Hamburgnov 21

🇩🇪Leipzigset 21

Media 1:07:25·6 gare

Profilo stazioni

HYROX PRO · Uomini

vs 11,509 pari livello (58:46–1:11:49)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Wall Balls+26.0%

Burpee+14.4%

Sled Push+9.6%

Punti deboli

Corsa-5.8%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇦🇹WienPRO	HYROX PRO	feb 2023	1:05:18	#5	#4
🇩🇪BerlinPRO	HYROX PRO	nov 2022	1:08:56	#10	#3
🇦🇹WienPRO	HYROX PRO	apr 2022	1:08:50	#10	#4
🇩🇪BremenPRO	HYROX PRO	mar 2022	1:06:56	#6	#2
🇩🇪HamburgPRO	HYROX PRO	nov 2021	1:08:20	#9	#3
🇩🇪LeipzigPRO	HYROX PRO	set 2021	1:06:10	#12	#4

Prestazioni nel tempo

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 16g

Veloce

3:41

Media

3:52

Lento

4:05

Corsa 26g

Veloce

3:58

Media

4:10

Lento

4:21

Corsa 36g

Veloce

4:12

Media

4:27

Lento

4:38

Corsa 46g

Veloce

4:20

Media

4:30

Lento

4:38

Corsa 56g

Veloce

4:21

Media

4:28

Lento

4:39

Corsa 66g

Veloce

4:15

Media

4:26

Lento

4:33

Corsa 76g

Veloce

4:23

Media

4:33

Lento

4:43

Corsa 86g

Veloce

4:31

Media

5:01

Lento

5:14

Totale corsa6g

Veloce

33:46

Media

35:26

Lento

36:28

Miglior corsa6g

Veloce

3:41

Media

3:59

Lento

4:21

Split delle stazioni

SkiErg6g

Veloce

3:49

Media

3:56

Lento

4:01

Sled Push6g

Veloce

1:59

Media

2:51

Lento

3:36

Sled Pull6g

Veloce

2:16

Media

3:55

Lento

4:27

Burpee Broad Jump6g

Veloce

2:12

Media

2:45

Lento

3:22

Vogatore6g

Veloce

4:03

Media

4:11

Lento

4:33

Farmers Carry6g

Veloce

1:32

Media

1:42

Lento

1:53

Sandbag Lunges6g

Veloce

3:35

Media

3:52

Lento

4:11

Wall Balls6g

Veloce

3:37

Media

3:52

Lento

4:10

Roxzone

Tempo in Roxzone6g

Veloce

4:08

Media

4:55

Lento

6:23

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:41	3:52	4:05	6
Corsa 2	3:58	4:10	4:21	6
Corsa 3	4:12	4:27	4:38	6
Corsa 4	4:20	4:30	4:38	6
Corsa 5	4:21	4:28	4:39	6
Corsa 6	4:15	4:26	4:33	6
Corsa 7	4:23	4:33	4:43	6
Corsa 8	4:31	5:01	5:14	6
Totale corsa	33:46	35:26	36:28	6
Miglior corsa	3:41	3:59	4:21	6
Split delle stazioni
SkiErg	3:49	3:56	4:01	6
Sled Push	1:59	2:51	3:36	6
Sled Pull	2:16	3:55	4:27	6
Burpee Broad Jump	2:12	2:45	3:22	6
Vogatore	4:03	4:11	4:33	6
Farmers Carry	1:32	1:42	1:53	6
Sandbag Lunges	3:35	3:52	4:11	6
Wall Balls	3:37	3:52	4:10	6
Roxzone
Tempo in Roxzone	4:08	4:55	6:23	6