🇩🇪Jan-Claas Dajka
GER
2 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX PRO, HYROX
Profilo stazioni
Storico gare
Prestazioni nel tempo
HYROX
HYROX PRO
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 12g
Veloce
4:09
Media
4:11
Lento
4:13
Corsa 22g
Veloce
3:47
Media
4:01
Lento
4:15
Corsa 32g
Veloce
4:09
Media
4:20
Lento
4:31
Corsa 42g
Veloce
4:21
Media
4:37
Lento
4:54
Corsa 52g
Veloce
4:45
Media
4:52
Lento
5:00
Corsa 62g
Veloce
4:38
Media
4:53
Lento
5:08
Corsa 72g
Veloce
4:41
Media
4:47
Lento
4:54
Corsa 82g
Veloce
4:54
Media
5:16
Lento
5:38
Totale corsa2g
Veloce
35:24
Media
36:55
Lento
38:26
Miglior corsa2g
Veloce
3:47
Media
4:01
Lento
4:15
Split delle stazioni
SkiErg2g
Veloce
3:49
Media
3:51
Lento
3:53
Sled Push2g
Veloce
2:14
Media
2:51
Lento
3:28
Sled Pull2g
Veloce
3:04
Media
3:45
Lento
4:26
Burpee Broad Jump2g
Veloce
4:02
Media
4:37
Lento
5:12
Vogatore2g
Veloce
4:09
Media
4:13
Lento
4:17
Farmers Carry2g
Veloce
1:40
Media
1:44
Lento
1:48
Sandbag Lunges2g
Veloce
3:20
Media
3:23
Lento
3:27
Wall Balls2g
Veloce
4:21
Media
5:00
Lento
5:39
Roxzone
Tempo in Roxzone2g
Veloce
6:06
Media
6:07
Lento
6:08
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 4:09 | 4:11 | 4:13 | 2 |
| Corsa 2 | 3:47 | 4:01 | 4:15 | 2 |
| Corsa 3 | 4:09 | 4:20 | 4:31 | 2 |
| Corsa 4 | 4:21 | 4:37 | 4:54 | 2 |
| Corsa 5 | 4:45 | 4:52 | 5:00 | 2 |
| Corsa 6 | 4:38 | 4:53 | 5:08 | 2 |
| Corsa 7 | 4:41 | 4:47 | 4:54 | 2 |
| Corsa 8 | 4:54 | 5:16 | 5:38 | 2 |
| Totale corsa | 35:24 | 36:55 | 38:26 | 2 |
| Miglior corsa | 3:47 | 4:01 | 4:15 | 2 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 3:49 | 3:51 | 3:53 | 2 |
| Sled Push | 2:14 | 2:51 | 3:28 | 2 |
| Sled Pull | 3:04 | 3:45 | 4:26 | 2 |
| Burpee Broad Jump | 4:02 | 4:37 | 5:12 | 2 |
| Vogatore | 4:09 | 4:13 | 4:17 | 2 |
| Farmers Carry | 1:40 | 1:44 | 1:48 | 2 |
| Sandbag Lunges | 3:20 | 3:23 | 3:27 | 2 |
| Wall Balls | 4:21 | 5:00 | 5:39 | 2 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 6:06 | 6:07 | 6:08 | 2 |