🇩🇪Jan Altaner

GER

4 gare|2 divisioni|1 stagione|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROXUomini

-3:151:08:23

Cologne 2026 · apr 2026

Top 10%#18,917 / 283,462

🇩🇪Cologneapr 26

1:08:23#83

🇩🇪Frankfurtdic 25

1:11:38#199

Media 1:10:00·2 gare

HYROX DOUBLESUomini

1:09:11

Valencia 2025 · ott 2025

Top 50%#42,851 / 151,686

🇪🇸Valenciaott 25

1:09:11#486

Media 1:09:11·1 gara

HYROX DOUBLESMisto

1:12:17

Cologne 2026 · apr 2026

Top 25%#31,295 / 155,904

🇩🇪Cologneapr 26

1:12:17#293

Media 1:12:17·1 gara

Profilo stazioni

vs 51,472 pari livello (1:01:30–1:15:10)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Farmers+28.6%

Sled Pull+22.9%

Wall Balls+17.0%

Punti deboli

Sled Push-17.0%

SkiErg-3.6%

Corsa-3.1%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇩🇪CologneHYROX	HYROX	apr 2026	1:08:23	#83	#15
🇩🇪CologneDOUBLES	HYROX DOUBLES	apr 2026	1:12:17	#293	#82
🇩🇪FrankfurtHYROX	HYROX	dic 2025	1:11:38	#199	#49
🇪🇸ValenciaDOUBLES	HYROX DOUBLES	ott 2025	1:09:11	#486	#78

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 14g

Veloce

3:54

Media

4:31

Lento

5:19

Corsa 24g

Veloce

4:37

Media

5:05

Lento

5:48

Corsa 34g

Veloce

4:36

Media

5:07

Lento

5:46

Corsa 44g

Veloce

4:38

Media

5:05

Lento

5:41

Corsa 54g

Veloce

4:33

Media

5:05

Lento

5:36

Corsa 64g

Veloce

4:33

Media

5:03

Lento

5:40

Corsa 74g

Veloce

4:41

Media

5:09

Lento

5:45

Corsa 84g

Veloce

4:11

Media

4:51

Lento

5:21

Totale corsa4g

Veloce

35:39

Media

39:56

Lento

43:48

Miglior corsa4g

Veloce

4:11

Media

4:40

Lento

5:01

Split delle stazioni

SkiErg4g

Veloce

3:44

Media

4:07

Lento

4:24

Sled Push4g

Veloce

1:21

Media

2:15

Lento

2:56

Sled Pull4g

Veloce

2:27

Media

2:54

Lento

3:36

Burpee Broad Jump4g

Veloce

2:20

Media

3:10

Lento

3:58

Vogatore4g

Veloce

3:53

Media

4:18

Lento

4:29

Farmers Carry4g

Veloce

1:14

Media

1:17

Lento

1:22

Sandbag Lunges4g

Veloce

3:04

Media

3:31

Lento

4:04

Wall Balls4g

Veloce

3:40

Media

4:03

Lento

4:17

Roxzone

Tempo in Roxzone4g

Veloce

4:23

Media

4:52

Lento

5:28

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:54	4:31	5:19	4
Corsa 2	4:37	5:05	5:48	4
Corsa 3	4:36	5:07	5:46	4
Corsa 4	4:38	5:05	5:41	4
Corsa 5	4:33	5:05	5:36	4
Corsa 6	4:33	5:03	5:40	4
Corsa 7	4:41	5:09	5:45	4
Corsa 8	4:11	4:51	5:21	4
Totale corsa	35:39	39:56	43:48	4
Miglior corsa	4:11	4:40	5:01	4
Split delle stazioni
SkiErg	3:44	4:07	4:24	4
Sled Push	1:21	2:15	2:56	4
Sled Pull	2:27	2:54	3:36	4
Burpee Broad Jump	2:20	3:10	3:58	4
Vogatore	3:53	4:18	4:29	4
Farmers Carry	1:14	1:17	1:22	4
Sandbag Lunges	3:04	3:31	4:04	4
Wall Balls	3:40	4:03	4:17	4
Roxzone
Tempo in Roxzone	4:23	4:52	5:28	4