Hyranking

🇿🇦James Lyster

RSA

2 gare|1 divisione|2 stagioni|HYROX
HYROXUomini
1:22:03
Cape Town 2026 · apr 2026
Top 50%#100,669 / 275,788
🇿🇦Cape Townapr 26
1:22:03#137
🇿🇦Cape Townlug 25
1:39:37#444
Media 1:30:50·2 gare

Profilo stazioni

HYROX · Uomini
vs 113,229 pari livello (1:13:50–1:30:15)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Burpee+24.9%
Sandbag+19.0%
Farmers+18.5%

Punti deboli

Sled Pull-24.2%
Wall Balls-21.6%
SkiErg-3.0%

Storico gare

EventoTempoPos.
🇿🇦Cape TownHYROX1:22:03#137
🇿🇦Cape TownHYROX1:39:37#444

Prestazioni nel tempo

Analisi degli split

Split di corsa
Corsa 12g
Veloce
3:31
Media
3:46
Lento
4:02
Corsa 22g
Veloce
4:53
Media
5:44
Lento
6:36
Corsa 32g
Veloce
5:00
Media
5:13
Lento
5:27
Corsa 42g
Veloce
5:18
Media
5:28
Lento
5:39
Corsa 52g
Veloce
5:15
Media
5:34
Lento
5:53
Corsa 62g
Veloce
5:03
Media
5:07
Lento
5:11
Corsa 72g
Veloce
5:13
Media
6:16
Lento
7:20
Corsa 82g
Veloce
6:09
Media
6:43
Lento
7:17
Totale corsa2g
Veloce
40:28
Media
43:50
Lento
47:13
Miglior corsa2g
Veloce
4:53
Media
4:58
Lento
5:03
Split delle stazioni
SkiErg2g
Veloce
4:33
Media
4:34
Lento
4:35
Sled Push2g
Veloce
2:30
Media
3:18
Lento
4:07
Sled Pull2g
Veloce
5:51
Media
7:06
Lento
8:21
Burpee Broad Jump2g
Veloce
3:52
Media
4:26
Lento
5:01
Vogatore2g
Veloce
4:50
Media
5:05
Lento
5:20
Farmers Carry2g
Veloce
1:38
Media
1:40
Lento
1:43
Sandbag Lunges2g
Veloce
4:01
Media
4:35
Lento
5:09
Wall Balls2g
Veloce
7:51
Media
8:43
Lento
9:36
Roxzone
Tempo in Roxzone2g
Veloce
6:28
Media
7:36
Lento
8:44