🇸🇬James Lau

SIN

6 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX DOUBLES, HYROX

HYROXUomini

Singapore Expo 2025 · nov 2025

Top 50%#81,908 / 278,171

🇸🇬Singaporeapr 26

🇸🇬Singaporeapr 26

🇸🇬Singaporenov 25

🇹🇼Taipeiapr 25

Media 1:30:42·4 gare

HYROX DOUBLESUomini

Bangkok 2026 · mar 2026

#102,129 / 151,666

🇹🇭Bangkokmar 26

Media 1:20:52·1 gara

HYROX DOUBLESMisto

Singapore 2026 · apr 2026

#114,416 / 151,076

🇸🇬Singaporeapr 26

Media 1:31:52·1 gara

Profilo stazioni

vs 107,315 pari livello (1:11:24–1:27:16)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Wall Balls+10.4%

Burpee+7.7%

Farmers+7.2%

Punti deboli

Sled Push-32.1%

SkiErg-7.7%

Sled Pull-4.4%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇸🇬SingaporeDOUBLES	HYROX DOUBLES	apr 2026	1:31:52	#402	#120
🇸🇬SingaporeHYROX	HYROX	apr 2026	1:20:11	#138	#34
🇸🇬SingaporeHYROX	HYROX	apr 2026	1:26:29	#259	#66
🇹🇭BangkokDOUBLES	HYROX DOUBLES	mar 2026	1:20:52	#518	#178
🇸🇬SingaporeHYROX	HYROX	nov 2025	1:19:17	#148	#28
🇹🇼TaipeiHYROX	HYROX	apr 2025	1:56:51	#512	#84

Prestazioni nel tempo

HYROX

HYROX DOUBLES

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 16g

Veloce

2:54

Media

4:38

Lento

7:22

Corsa 26g

Veloce

4:19

Media

5:06

Lento

6:31

Corsa 36g

Veloce

4:25

Media

5:46

Lento

9:16

Corsa 46g

Veloce

4:26

Media

5:46

Lento

9:07

Corsa 56g

Veloce

4:35

Media

5:54

Lento

8:59

Corsa 66g

Veloce

4:26

Media

5:40

Lento

7:49

Corsa 76g

Veloce

4:35

Media

5:46

Lento

8:05

Corsa 86g

Veloce

4:28

Media

6:18

Lento

9:24

Totale corsa6g

Veloce

35:30

Media

44:54

Lento

1:04:38

Miglior corsa6g

Veloce

4:19

Media

5:03

Lento

6:31

Split delle stazioni

SkiErg6g

Veloce

4:16

Media

4:31

Lento

4:45

Sled Push6g

Veloce

2:23

Media

3:13

Lento

3:52

Sled Pull6g

Veloce

4:41

Media

5:47

Lento

9:13

Burpee Broad Jump6g

Veloce

3:16

Media

4:51

Lento

6:39

Vogatore6g

Veloce

4:41

Media

5:02

Lento

5:22

Farmers Carry6g

Veloce

1:52

Media

2:14

Lento

3:05

Sandbag Lunges6g

Veloce

3:53

Media

4:37

Lento

5:18

Wall Balls6g

Veloce

4:27

Media

5:22

Lento

6:12

Roxzone

Tempo in Roxzone6g

Veloce

6:55

Media

8:44

Lento

11:14

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	2:54	4:38	7:22	6
Corsa 2	4:19	5:06	6:31	6
Corsa 3	4:25	5:46	9:16	6
Corsa 4	4:26	5:46	9:07	6
Corsa 5	4:35	5:54	8:59	6
Corsa 6	4:26	5:40	7:49	6
Corsa 7	4:35	5:46	8:05	6
Corsa 8	4:28	6:18	9:24	6
Totale corsa	35:30	44:54	1:04:38	6
Miglior corsa	4:19	5:03	6:31	6
Split delle stazioni
SkiErg	4:16	4:31	4:45	6
Sled Push	2:23	3:13	3:52	6
Sled Pull	4:41	5:47	9:13	6
Burpee Broad Jump	3:16	4:51	6:39	6
Vogatore	4:41	5:02	5:22	6
Farmers Carry	1:52	2:14	3:05	6
Sandbag Lunges	3:53	4:37	5:18	6
Wall Balls	4:27	5:22	6:12	6
Roxzone
Tempo in Roxzone	6:55	8:44	11:14	6