🇿🇦James Kramer
RSA
1 gara|1 divisione|1 stagione|HYROX
HYROXUomini
Cape Town 2026 · apr 2026
#168,465 / 276,664
🇿🇦Cape Townapr 26
1:31:55#281
Media 1:31:55·1 gara
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇿🇦Cape TownHYROX | 1:31:55 | #281 |
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 11g
Veloce
3:39
Media
3:39
Lento
3:39
Corsa 21g
Veloce
5:39
Media
5:39
Lento
5:39
Corsa 31g
Veloce
6:11
Media
6:11
Lento
6:11
Corsa 41g
Veloce
6:19
Media
6:19
Lento
6:19
Corsa 51g
Veloce
6:23
Media
6:23
Lento
6:23
Corsa 61g
Veloce
6:11
Media
6:11
Lento
6:11
Corsa 71g
Veloce
6:13
Media
6:13
Lento
6:13
Corsa 81g
Veloce
7:12
Media
7:12
Lento
7:12
Totale corsa1g
Veloce
47:43
Media
47:43
Lento
47:43
Miglior corsa1g
Veloce
5:39
Media
5:39
Lento
5:39
Split delle stazioni
SkiErg1g
Veloce
4:16
Media
4:16
Lento
4:16
Sled Push1g
Veloce
2:31
Media
2:31
Lento
2:31
Sled Pull1g
Veloce
5:09
Media
5:09
Lento
5:09
Burpee Broad Jump1g
Veloce
6:25
Media
6:25
Lento
6:25
Vogatore1g
Veloce
4:52
Media
4:52
Lento
4:52
Farmers Carry1g
Veloce
2:30
Media
2:30
Lento
2:30
Sandbag Lunges1g
Veloce
4:58
Media
4:58
Lento
4:58
Wall Balls1g
Veloce
7:29
Media
7:29
Lento
7:29
Roxzone
Tempo in Roxzone1g
Veloce
6:08
Media
6:08
Lento
6:08
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 3:39 | 3:39 | 3:39 | 1 |
| Corsa 2 | 5:39 | 5:39 | 5:39 | 1 |
| Corsa 3 | 6:11 | 6:11 | 6:11 | 1 |
| Corsa 4 | 6:19 | 6:19 | 6:19 | 1 |
| Corsa 5 | 6:23 | 6:23 | 6:23 | 1 |
| Corsa 6 | 6:11 | 6:11 | 6:11 | 1 |
| Corsa 7 | 6:13 | 6:13 | 6:13 | 1 |
| Corsa 8 | 7:12 | 7:12 | 7:12 | 1 |
| Totale corsa | 47:43 | 47:43 | 47:43 | 1 |
| Miglior corsa | 5:39 | 5:39 | 5:39 | 1 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:16 | 4:16 | 4:16 | 1 |
| Sled Push | 2:31 | 2:31 | 2:31 | 1 |
| Sled Pull | 5:09 | 5:09 | 5:09 | 1 |
| Burpee Broad Jump | 6:25 | 6:25 | 6:25 | 1 |
| Vogatore | 4:52 | 4:52 | 4:52 | 1 |
| Farmers Carry | 2:30 | 2:30 | 2:30 | 1 |
| Sandbag Lunges | 4:58 | 4:58 | 4:58 | 1 |
| Wall Balls | 7:29 | 7:29 | 7:29 | 1 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 6:08 | 6:08 | 6:08 | 1 |