🇬🇧James Conroy

GBR

3 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX DOUBLES, HYROX

HYROXUomini

-7:301:05:26

Dubai 2024 · feb 2024

Top 5%#9,258 / 276,664

🇦🇪Dubaifeb 24

1:05:26#16

🇦🇪Dubaiset 23

1:12:56#26

Media 1:09:11·2 gare

HYROX DOUBLESMisto

1:36:21

Miami Beach 2026 · apr 2026

#124,336 / 150,321

🇺🇸Miami Beachapr 26

1:36:21#1055

Media 1:36:21·1 gara

Profilo stazioni

vs 33,587 pari livello (58:53–1:11:58)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Burpee+22.7%

Sled Pull+18.3%

Sandbag+2.6%

Punti deboli

Farmers-12.5%

Sled Push-7.5%

SkiErg-1.9%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇺🇸Miami BeachDOUBLES	HYROX DOUBLES	apr 2026	1:36:21	#1055	#299
🇦🇪DubaiHYROX	HYROX	feb 2024	1:05:26	#16	#6
🇦🇪DubaiHYROX	HYROX	set 2023	1:12:56	#26	#7

Prestazioni nel tempo

HYROX

HYROX DOUBLES

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 13g

Veloce

3:22

Media

5:05

Lento

7:54

Corsa 23g

Veloce

3:53

Media

4:56

Lento

6:20

Corsa 33g

Veloce

4:08

Media

5:11

Lento

6:23

Corsa 43g

Veloce

4:15

Media

5:18

Lento

6:54

Corsa 53g

Veloce

4:33

Media

5:37

Lento

7:16

Corsa 63g

Veloce

4:12

Media

5:37

Lento

7:32

Corsa 73g

Veloce

4:16

Media

5:29

Lento

7:15

Corsa 83g

Veloce

4:41

Media

5:50

Lento

7:27

Totale corsa3g

Veloce

33:16

Media

43:02

Lento

56:57

Miglior corsa3g

Veloce

3:53

Media

4:44

Lento

6:20

Split delle stazioni

SkiErg3g

Veloce

3:54

Media

4:19

Lento

4:46

Sled Push3g

Veloce

2:02

Media

2:18

Lento

2:37

Sled Pull3g

Veloce

2:58

Media

3:31

Lento

4:32

Burpee Broad Jump3g

Veloce

2:58

Media

3:21

Lento

3:51

Vogatore3g

Veloce

4:19

Media

4:40

Lento

5:15

Farmers Carry3g

Veloce

1:57

Media

2:06

Lento

2:14

Sandbag Lunges3g

Veloce

3:46

Media

4:10

Lento

4:34

Wall Balls3g

Veloce

4:58

Media

5:24

Lento

6:07

Roxzone

Tempo in Roxzone3g

Veloce

3:46

Media

5:27

Lento

8:16

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:22	5:05	7:54	3
Corsa 2	3:53	4:56	6:20	3
Corsa 3	4:08	5:11	6:23	3
Corsa 4	4:15	5:18	6:54	3
Corsa 5	4:33	5:37	7:16	3
Corsa 6	4:12	5:37	7:32	3
Corsa 7	4:16	5:29	7:15	3
Corsa 8	4:41	5:50	7:27	3
Totale corsa	33:16	43:02	56:57	3
Miglior corsa	3:53	4:44	6:20	3
Split delle stazioni
SkiErg	3:54	4:19	4:46	3
Sled Push	2:02	2:18	2:37	3
Sled Pull	2:58	3:31	4:32	3
Burpee Broad Jump	2:58	3:21	3:51	3
Vogatore	4:19	4:40	5:15	3
Farmers Carry	1:57	2:06	2:14	3
Sandbag Lunges	3:46	4:10	4:34	3
Wall Balls	4:58	5:24	6:07	3
Roxzone
Tempo in Roxzone	3:46	5:27	8:16	3