🇵🇱Jakub Fronczak
POL
2 gare|1 divisione|1 stagione|HYROX
HYROXUomini
-11:041:17:06
Warsaw 2026 · apr 2026
Top 25%#67,528 / 283,463
🇵🇱Warsawapr 26
1:17:06#811
🇵🇱Poznandic 25
1:28:10#630
Media 1:22:38·2 gare
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇵🇱WarsawHYROX | 1:17:06 | #811 | |
| 🇵🇱PoznanHYROX | 1:28:10 | #630 |
Prestazioni nel tempo
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 12g
Veloce
3:46
Media
3:58
Lento
4:10
Corsa 22g
Veloce
4:46
Media
4:48
Lento
4:51
Corsa 32g
Veloce
5:00
Media
5:09
Lento
5:19
Corsa 42g
Veloce
4:48
Media
5:00
Lento
5:13
Corsa 52g
Veloce
4:59
Media
5:16
Lento
5:34
Corsa 62g
Veloce
5:01
Media
5:08
Lento
5:16
Corsa 72g
Veloce
4:53
Media
5:03
Lento
5:13
Corsa 82g
Veloce
4:25
Media
5:07
Lento
5:50
Totale corsa2g
Veloce
37:39
Media
39:28
Lento
41:18
Miglior corsa2g
Veloce
4:25
Media
4:35
Lento
4:46
Split delle stazioni
SkiErg2g
Veloce
4:41
Media
4:47
Lento
4:54
Sled Push2g
Veloce
2:35
Media
2:51
Lento
3:07
Sled Pull2g
Veloce
3:58
Media
4:59
Lento
6:00
Burpee Broad Jump2g
Veloce
5:20
Media
5:49
Lento
6:18
Vogatore2g
Veloce
5:39
Media
5:48
Lento
5:57
Farmers Carry2g
Veloce
1:47
Media
2:09
Lento
2:32
Sandbag Lunges2g
Veloce
4:40
Media
4:50
Lento
5:01
Wall Balls2g
Veloce
6:02
Media
6:27
Lento
6:53
Roxzone
Tempo in Roxzone2g
Veloce
4:51
Media
5:31
Lento
6:12
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 3:46 | 3:58 | 4:10 | 2 |
| Corsa 2 | 4:46 | 4:48 | 4:51 | 2 |
| Corsa 3 | 5:00 | 5:09 | 5:19 | 2 |
| Corsa 4 | 4:48 | 5:00 | 5:13 | 2 |
| Corsa 5 | 4:59 | 5:16 | 5:34 | 2 |
| Corsa 6 | 5:01 | 5:08 | 5:16 | 2 |
| Corsa 7 | 4:53 | 5:03 | 5:13 | 2 |
| Corsa 8 | 4:25 | 5:07 | 5:50 | 2 |
| Totale corsa | 37:39 | 39:28 | 41:18 | 2 |
| Miglior corsa | 4:25 | 4:35 | 4:46 | 2 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:41 | 4:47 | 4:54 | 2 |
| Sled Push | 2:35 | 2:51 | 3:07 | 2 |
| Sled Pull | 3:58 | 4:59 | 6:00 | 2 |
| Burpee Broad Jump | 5:20 | 5:49 | 6:18 | 2 |
| Vogatore | 5:39 | 5:48 | 5:57 | 2 |
| Farmers Carry | 1:47 | 2:09 | 2:32 | 2 |
| Sandbag Lunges | 4:40 | 4:50 | 5:01 | 2 |
| Wall Balls | 6:02 | 6:27 | 6:53 | 2 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 4:51 | 5:31 | 6:12 | 2 |