🇵🇱Jacek Kowalski

POL

8 gare|2 divisioni|3 stagioni|HYROX PRO, HYROX

HYROXUomini

Warsaw 2025 · apr 2025

Top 10%#18,378 / 276,263

🇵🇱Gdanskott 25

🇵🇱Warsawapr 25

🇵🇱Warsawapr 25

🇵🇱Katowicefeb 25

🇵🇱Poznannov 24

🇵🇱Gdanskmag 24

🇵🇱Katowicefeb 24

Media 1:19:32·7 gare

HYROX PROUomini

Poznan 2025 · dic 2025

#28,496 / 53,208

🇵🇱Poznandic 25

Media 1:22:45·1 gara

Profilo stazioni

vs 50,905 pari livello (1:01:33–1:15:14)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Wall Balls+32.6%

Sled Push+30.2%

Sled Pull+13.6%

Punti deboli

Burpee-23.6%

Corsa-6.9%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇵🇱PoznanPRO	HYROX PRO	dic 2025	1:22:45	#221	#41
🇵🇱GdanskHYROX	HYROX	ott 2025	1:13:31	#102	#21
🇵🇱WarsawHYROX	HYROX	apr 2025	1:08:24	#168	#37
🇵🇱WarsawHYROX	HYROX	apr 2025	1:44:35	#1318	#307
🇵🇱KatowiceHYROX	HYROX	feb 2025	1:16:00	#194	#41
🇵🇱PoznanHYROX	HYROX	nov 2024	1:15:20	#187	#38
🇵🇱GdanskHYROX	HYROX	mag 2024	1:15:48	#109	#25
🇵🇱KatowiceHYROX	HYROX	feb 2024	1:23:06	#153	#42

Prestazioni nel tempo

HYROX

HYROX PRO

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 18g

Veloce

3:07

Media

4:02

Lento

5:02

Corsa 28g

Veloce

4:25

Media

5:00

Lento

6:20

Corsa 38g

Veloce

4:53

Media

5:24

Lento

6:38

Corsa 48g

Veloce

4:50

Media

5:23

Lento

6:45

Corsa 58g

Veloce

4:50

Media

5:25

Lento

7:07

Corsa 68g

Veloce

4:51

Media

5:25

Lento

7:33

Corsa 78g

Veloce

4:54

Media

5:35

Lento

7:43

Corsa 88g

Veloce

4:10

Media

5:30

Lento

6:48

Totale corsa8g

Veloce

36:58

Media

41:44

Lento

53:26

Miglior corsa8g

Veloce

3:47

Media

4:37

Lento

6:20

Split delle stazioni

SkiErg8g

Veloce

4:04

Media

4:20

Lento

4:54

Sled Push8g

Veloce

1:44

Media

2:14

Lento

3:09

Sled Pull8g

Veloce

2:49

Media

3:59

Lento

6:29

Burpee Broad Jump8g

Veloce

4:24

Media

5:58

Lento

9:13

Vogatore8g

Veloce

4:18

Media

4:44

Lento

5:12

Farmers Carry8g

Veloce

1:36

Media

1:50

Lento

2:02

Sandbag Lunges8g

Veloce

3:38

Media

4:48

Lento

8:11

Wall Balls8g

Veloce

3:29

Media

5:04

Lento

9:16

Roxzone

Tempo in Roxzone8g

Veloce

4:11

Media

5:14

Lento

6:18

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:07	4:02	5:02	8
Corsa 2	4:25	5:00	6:20	8
Corsa 3	4:53	5:24	6:38	8
Corsa 4	4:50	5:23	6:45	8
Corsa 5	4:50	5:25	7:07	8
Corsa 6	4:51	5:25	7:33	8
Corsa 7	4:54	5:35	7:43	8
Corsa 8	4:10	5:30	6:48	8
Totale corsa	36:58	41:44	53:26	8
Miglior corsa	3:47	4:37	6:20	8
Split delle stazioni
SkiErg	4:04	4:20	4:54	8
Sled Push	1:44	2:14	3:09	8
Sled Pull	2:49	3:59	6:29	8
Burpee Broad Jump	4:24	5:58	9:13	8
Vogatore	4:18	4:44	5:12	8
Farmers Carry	1:36	1:50	2:02	8
Sandbag Lunges	3:38	4:48	8:11	8
Wall Balls	3:29	5:04	9:16	8
Roxzone
Tempo in Roxzone	4:11	5:14	6:18	8