🇵🇱Iwona Trojanczyk
POL
3 gare|2 divisioni|1 stagione|HYROX, HYROX DOUBLES
Profilo stazioni
Storico gare
Prestazioni nel tempo
HYROX
HYROX DOUBLES
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 13g
Veloce
4:02
Media
4:56
Lento
5:40
Corsa 23g
Veloce
4:55
Media
5:13
Lento
5:24
Corsa 33g
Veloce
5:30
Media
5:31
Lento
5:34
Corsa 43g
Veloce
5:23
Media
5:31
Lento
5:39
Corsa 53g
Veloce
5:27
Media
5:41
Lento
5:54
Corsa 63g
Veloce
5:16
Media
5:30
Lento
5:47
Corsa 73g
Veloce
5:23
Media
5:32
Lento
5:43
Corsa 83g
Veloce
5:13
Media
5:40
Lento
6:01
Totale corsa3g
Veloce
42:55
Media
43:32
Lento
44:32
Miglior corsa3g
Veloce
4:55
Media
5:09
Lento
5:20
Split delle stazioni
SkiErg3g
Veloce
4:09
Media
4:37
Lento
5:02
Sled Push3g
Veloce
1:54
Media
2:22
Lento
2:42
Sled Pull3g
Veloce
3:06
Media
4:30
Lento
5:51
Burpee Broad Jump3g
Veloce
3:09
Media
5:27
Lento
7:53
Vogatore3g
Veloce
4:04
Media
4:41
Lento
5:07
Farmers Carry3g
Veloce
1:38
Media
1:54
Lento
2:12
Sandbag Lunges3g
Veloce
3:32
Media
4:40
Lento
5:44
Wall Balls3g
Veloce
3:43
Media
4:43
Lento
5:17
Roxzone
Tempo in Roxzone3g
Veloce
3:29
Media
4:42
Lento
5:19
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 4:02 | 4:56 | 5:40 | 3 |
| Corsa 2 | 4:55 | 5:13 | 5:24 | 3 |
| Corsa 3 | 5:30 | 5:31 | 5:34 | 3 |
| Corsa 4 | 5:23 | 5:31 | 5:39 | 3 |
| Corsa 5 | 5:27 | 5:41 | 5:54 | 3 |
| Corsa 6 | 5:16 | 5:30 | 5:47 | 3 |
| Corsa 7 | 5:23 | 5:32 | 5:43 | 3 |
| Corsa 8 | 5:13 | 5:40 | 6:01 | 3 |
| Totale corsa | 42:55 | 43:32 | 44:32 | 3 |
| Miglior corsa | 4:55 | 5:09 | 5:20 | 3 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:09 | 4:37 | 5:02 | 3 |
| Sled Push | 1:54 | 2:22 | 2:42 | 3 |
| Sled Pull | 3:06 | 4:30 | 5:51 | 3 |
| Burpee Broad Jump | 3:09 | 5:27 | 7:53 | 3 |
| Vogatore | 4:04 | 4:41 | 5:07 | 3 |
| Farmers Carry | 1:38 | 1:54 | 2:12 | 3 |
| Sandbag Lunges | 3:32 | 4:40 | 5:44 | 3 |
| Wall Balls | 3:43 | 4:43 | 5:17 | 3 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 3:29 | 4:42 | 5:19 | 3 |