🇳🇱Ismail El Bakkali
NED
2 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX, HYROX DOUBLES
HYROX DOUBLESUomini
Rotterdam 2025 · feb 2025
#96,780 / 151,672
🇳🇱Rotterdamfeb 25
1:19:35#913
Media 1:19:35·1 gara
HYROXUomini
Rotterdam 2026 · apr 2026
#148,841 / 283,404
🇳🇱Rotterdamapr 26
1:28:15#1486
Media 1:28:15·1 gara
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇳🇱RotterdamHYROX | 1:28:15 | #1486 | |
| 🇳🇱RotterdamDOUBLES | 1:19:35 | #913 |
Prestazioni nel tempo
HYROX DOUBLES
HYROX
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 12g
Veloce
5:16
Media
5:23
Lento
5:30
Corsa 22g
Veloce
5:08
Media
5:12
Lento
5:17
Corsa 32g
Veloce
5:04
Media
5:25
Lento
5:46
Corsa 42g
Veloce
5:06
Media
5:27
Lento
5:49
Corsa 52g
Veloce
5:10
Media
5:31
Lento
5:52
Corsa 62g
Veloce
5:06
Media
5:25
Lento
5:45
Corsa 72g
Veloce
5:13
Media
5:36
Lento
5:59
Corsa 82g
Veloce
5:56
Media
5:57
Lento
5:59
Totale corsa2g
Veloce
41:56
Media
43:54
Lento
45:53
Miglior corsa2g
Veloce
5:04
Media
5:10
Lento
5:17
Split delle stazioni
SkiErg2g
Veloce
4:11
Media
4:33
Lento
4:55
Sled Push2g
Veloce
1:51
Media
2:40
Lento
3:29
Sled Pull2g
Veloce
3:11
Media
4:13
Lento
5:15
Burpee Broad Jump2g
Veloce
3:35
Media
4:35
Lento
5:35
Vogatore2g
Veloce
4:27
Media
4:36
Lento
4:46
Farmers Carry2g
Veloce
1:30
Media
1:52
Lento
2:14
Sandbag Lunges2g
Veloce
3:25
Media
4:26
Lento
5:27
Wall Balls2g
Veloce
4:15
Media
5:54
Lento
7:34
Roxzone
Tempo in Roxzone2g
Veloce
7:07
Media
7:14
Lento
7:22
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 5:16 | 5:23 | 5:30 | 2 |
| Corsa 2 | 5:08 | 5:12 | 5:17 | 2 |
| Corsa 3 | 5:04 | 5:25 | 5:46 | 2 |
| Corsa 4 | 5:06 | 5:27 | 5:49 | 2 |
| Corsa 5 | 5:10 | 5:31 | 5:52 | 2 |
| Corsa 6 | 5:06 | 5:25 | 5:45 | 2 |
| Corsa 7 | 5:13 | 5:36 | 5:59 | 2 |
| Corsa 8 | 5:56 | 5:57 | 5:59 | 2 |
| Totale corsa | 41:56 | 43:54 | 45:53 | 2 |
| Miglior corsa | 5:04 | 5:10 | 5:17 | 2 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:11 | 4:33 | 4:55 | 2 |
| Sled Push | 1:51 | 2:40 | 3:29 | 2 |
| Sled Pull | 3:11 | 4:13 | 5:15 | 2 |
| Burpee Broad Jump | 3:35 | 4:35 | 5:35 | 2 |
| Vogatore | 4:27 | 4:36 | 4:46 | 2 |
| Farmers Carry | 1:30 | 1:52 | 2:14 | 2 |
| Sandbag Lunges | 3:25 | 4:26 | 5:27 | 2 |
| Wall Balls | 4:15 | 5:54 | 7:34 | 2 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 7:07 | 7:14 | 7:22 | 2 |