🇳🇱Ise Bongers
NED
1 gara|1 divisione|1 stagione|HYROX
HYROXDonne
Rotterdam 2026 · apr 2026
Top 50%#60,115 / 144,505
🇳🇱Rotterdamapr 26
1:30:51#425
Media 1:30:51·1 gara
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇳🇱RotterdamHYROX | 1:30:51 | #425 |
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 11g
Veloce
5:24
Media
5:24
Lento
5:24
Corsa 21g
Veloce
5:13
Media
5:13
Lento
5:13
Corsa 31g
Veloce
5:56
Media
5:56
Lento
5:56
Corsa 41g
Veloce
5:48
Media
5:48
Lento
5:48
Corsa 51g
Veloce
5:51
Media
5:51
Lento
5:51
Corsa 61g
Veloce
5:18
Media
5:18
Lento
5:18
Corsa 71g
Veloce
5:19
Media
5:19
Lento
5:19
Corsa 81g
Veloce
6:23
Media
6:23
Lento
6:23
Totale corsa1g
Veloce
45:08
Media
45:08
Lento
45:08
Miglior corsa1g
Veloce
5:13
Media
5:13
Lento
5:13
Split delle stazioni
SkiErg1g
Veloce
5:26
Media
5:26
Lento
5:26
Sled Push1g
Veloce
1:43
Media
1:43
Lento
1:43
Sled Pull1g
Veloce
4:52
Media
4:52
Lento
4:52
Burpee Broad Jump1g
Veloce
7:00
Media
7:00
Lento
7:00
Vogatore1g
Veloce
6:05
Media
6:05
Lento
6:05
Farmers Carry1g
Veloce
2:17
Media
2:17
Lento
2:17
Sandbag Lunges1g
Veloce
5:13
Media
5:13
Lento
5:13
Wall Balls1g
Veloce
5:06
Media
5:06
Lento
5:06
Roxzone
Tempo in Roxzone1g
Veloce
8:06
Media
8:06
Lento
8:06
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 5:24 | 5:24 | 5:24 | 1 |
| Corsa 2 | 5:13 | 5:13 | 5:13 | 1 |
| Corsa 3 | 5:56 | 5:56 | 5:56 | 1 |
| Corsa 4 | 5:48 | 5:48 | 5:48 | 1 |
| Corsa 5 | 5:51 | 5:51 | 5:51 | 1 |
| Corsa 6 | 5:18 | 5:18 | 5:18 | 1 |
| Corsa 7 | 5:19 | 5:19 | 5:19 | 1 |
| Corsa 8 | 6:23 | 6:23 | 6:23 | 1 |
| Totale corsa | 45:08 | 45:08 | 45:08 | 1 |
| Miglior corsa | 5:13 | 5:13 | 5:13 | 1 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 5:26 | 5:26 | 5:26 | 1 |
| Sled Push | 1:43 | 1:43 | 1:43 | 1 |
| Sled Pull | 4:52 | 4:52 | 4:52 | 1 |
| Burpee Broad Jump | 7:00 | 7:00 | 7:00 | 1 |
| Vogatore | 6:05 | 6:05 | 6:05 | 1 |
| Farmers Carry | 2:17 | 2:17 | 2:17 | 1 |
| Sandbag Lunges | 5:13 | 5:13 | 5:13 | 1 |
| Wall Balls | 5:06 | 5:06 | 5:06 | 1 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 8:06 | 8:06 | 8:06 | 1 |