🇮🇹Iryna Lanko

ITA

6 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESMisto

-4:281:16:46

Seoul 2025 · nov 2025

Top 50%#50,586 / 151,076

🇰🇷Seoulnov 25

1:16:46#119

🇮🇹Riminimag 25

1:21:14#421

Media 1:19:00·2 gare

HYROXDonne

-0:411:24:28

Bologna 2026 · apr 2026

Top 25%#36,061 / 144,502

🇮🇹Bolognaapr 26

1:24:28#249

🇮🇹Turingen 26

1:25:09#217

🇮🇹Romeset 25

1:32:04#428

🇮🇹Milanott 24

1:45:10#484

Media 1:31:42·4 gare

Profilo stazioni

vs 56,475 pari livello (1:16:03–1:32:57)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Burpee+20.7%

Sled Pull+14.9%

Sandbag+6.2%

Punti deboli

Sled Push-7.1%

Farmers-7.0%

SkiErg-3.5%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇮🇹BolognaHYROX	HYROX	apr 2026	1:24:28	#249	#45
🇮🇹TurinHYROX	HYROX	gen 2026	1:25:09	#217	#37
🇰🇷SeoulDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2025	1:16:46	#119	#7
🇮🇹RomeHYROX	HYROX	set 2025	1:32:04	#428	#76
🇮🇹RiminiDOUBLES	HYROX DOUBLES	mag 2025	1:21:14	#421	#60
🇮🇹MilanHYROX	HYROX	ott 2024	1:45:10	#484	#70

Prestazioni nel tempo

HYROX

HYROX DOUBLES

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 16g

Veloce

3:50

Media

5:04

Lento

6:56

Corsa 26g

Veloce

4:38

Media

5:35

Lento

8:16

Corsa 36g

Veloce

5:13

Media

5:31

Lento

6:08

Corsa 46g

Veloce

5:17

Media

5:36

Lento

6:05

Corsa 56g

Veloce

5:27

Media

5:40

Lento

6:21

Corsa 66g

Veloce

5:19

Media

5:34

Lento

6:02

Corsa 76g

Veloce

5:12

Media

5:34

Lento

5:53

Corsa 86g

Veloce

4:36

Media

5:29

Lento

6:22

Totale corsa6g

Veloce

41:24

Media

44:04

Lento

50:42

Miglior corsa6g

Veloce

4:36

Media

4:56

Lento

5:12

Split delle stazioni

SkiErg6g

Veloce

4:11

Media

4:57

Lento

5:39

Sled Push6g

Veloce

1:57

Media

2:51

Lento

3:26

Sled Pull6g

Veloce

4:28

Media

5:44

Lento

9:07

Burpee Broad Jump6g

Veloce

2:58

Media

4:37

Lento

7:32

Vogatore6g

Veloce

4:45

Media

5:15

Lento

5:44

Farmers Carry6g

Veloce

1:42

Media

2:03

Lento

2:18

Sandbag Lunges6g

Veloce

4:03

Media

4:17

Lento

4:50

Wall Balls6g

Veloce

4:20

Media

5:31

Lento

6:29

Roxzone

Tempo in Roxzone6g

Veloce

5:52

Media

8:10

Lento

9:51

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:50	5:04	6:56	6
Corsa 2	4:38	5:35	8:16	6
Corsa 3	5:13	5:31	6:08	6
Corsa 4	5:17	5:36	6:05	6
Corsa 5	5:27	5:40	6:21	6
Corsa 6	5:19	5:34	6:02	6
Corsa 7	5:12	5:34	5:53	6
Corsa 8	4:36	5:29	6:22	6
Totale corsa	41:24	44:04	50:42	6
Miglior corsa	4:36	4:56	5:12	6
Split delle stazioni
SkiErg	4:11	4:57	5:39	6
Sled Push	1:57	2:51	3:26	6
Sled Pull	4:28	5:44	9:07	6
Burpee Broad Jump	2:58	4:37	7:32	6
Vogatore	4:45	5:15	5:44	6
Farmers Carry	1:42	2:03	2:18	6
Sandbag Lunges	4:03	4:17	4:50	6
Wall Balls	4:20	5:31	6:29	6
Roxzone
Tempo in Roxzone	5:52	8:10	9:51	6