🇿🇦Irma Sparks

RSA

6 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX DOUBLES, HYROX

HYROX DOUBLESDonne

Cape Town 2026 · apr 2026

Top 50%#57,318 / 147,927

🇿🇦Cape Townapr 26

Media 1:23:30·1 gara

HYROXDonne

Cape Town 2024 · set 2024

Top 50%#42,854 / 143,856

🇿🇦Cape Townapr 26

🇿🇦Johannesburgnov 25

🇿🇦Cape Townlug 25

🇿🇦Johannesburg Imar 25

🇿🇦Cape Townset 24

Media 1:30:22·5 gare

Profilo stazioni

vs 59,630 pari livello (1:17:44–1:35:01)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Push+29.3%

Farmers+26.0%

Sandbag+16.3%

Punti deboli

Wall Balls-16.5%

SkiErg-11.0%

Corsa-3.8%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇿🇦Cape TownDOUBLES	HYROX DOUBLES	apr 2026	1:23:30	#120	#1
🇿🇦Cape TownHYROX	HYROX	apr 2026	1:27:04	#85	#1
🇿🇦JohannesburgHYROX	HYROX	nov 2025	1:36:31	#104	#1
🇿🇦Cape TownHYROX	HYROX	lug 2025	1:26:59	#93	#1
🇿🇦Johannesburg IHYROX	HYROX	mar 2025	1:34:55	#85	#1
🇿🇦Cape TownHYROX	HYROX	set 2024	1:26:23	#42	#2

Prestazioni nel tempo

HYROX

HYROX DOUBLES

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 16g

Veloce

3:47

Media

4:34

Lento

5:45

Corsa 26g

Veloce

5:25

Media

5:54

Lento

6:33

Corsa 36g

Veloce

5:32

Media

6:07

Lento

6:34

Corsa 46g

Veloce

5:33

Media

6:04

Lento

6:23

Corsa 56g

Veloce

5:42

Media

6:07

Lento

6:24

Corsa 66g

Veloce

5:29

Media

6:05

Lento

6:33

Corsa 76g

Veloce

5:26

Media

6:09

Lento

6:36

Corsa 86g

Veloce

6:08

Media

6:42

Lento

7:15

Totale corsa6g

Veloce

44:57

Media

47:40

Lento

50:41

Miglior corsa6g

Veloce

5:25

Media

5:48

Lento

6:16

Split delle stazioni

SkiErg6g

Veloce

4:57

Media

5:38

Lento

6:07

Sled Push6g

Veloce

1:38

Media

2:26

Lento

3:14

Sled Pull6g

Veloce

3:48

Media

5:25

Lento

7:44

Burpee Broad Jump6g

Veloce

3:46

Media

5:44

Lento

7:13

Vogatore6g

Veloce

5:09

Media

5:43

Lento

6:06

Farmers Carry6g

Veloce

1:32

Media

1:42

Lento

1:54

Sandbag Lunges6g

Veloce

3:04

Media

3:57

Lento

4:42

Wall Balls6g

Veloce

4:16

Media

5:41

Lento

6:26

Roxzone

Tempo in Roxzone6g

Veloce

4:24

Media

5:17

Lento

6:44

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:47	4:34	5:45	6
Corsa 2	5:25	5:54	6:33	6
Corsa 3	5:32	6:07	6:34	6
Corsa 4	5:33	6:04	6:23	6
Corsa 5	5:42	6:07	6:24	6
Corsa 6	5:29	6:05	6:33	6
Corsa 7	5:26	6:09	6:36	6
Corsa 8	6:08	6:42	7:15	6
Totale corsa	44:57	47:40	50:41	6
Miglior corsa	5:25	5:48	6:16	6
Split delle stazioni
SkiErg	4:57	5:38	6:07	6
Sled Push	1:38	2:26	3:14	6
Sled Pull	3:48	5:25	7:44	6
Burpee Broad Jump	3:46	5:44	7:13	6
Vogatore	5:09	5:43	6:06	6
Farmers Carry	1:32	1:42	1:54	6
Sandbag Lunges	3:04	3:57	4:42	6
Wall Balls	4:16	5:41	6:26	6
Roxzone
Tempo in Roxzone	4:24	5:17	6:44	6