🇳🇱Iris Langelaan

NED

1 gara|1 divisione|1 stagione|HYROX
HYROXDonne
Rotterdam 2026 · apr 2026
Top 10%#12,916 / 144,505
Media 1:16:52·1 gara

Profilo stazioni

HYROX · Donne
vs 34,300 pari livello (1:09:09–1:24:31)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Push+28.6%
Sled Pull+24.7%
Farmers+15.4%

Punti deboli

Burpee-16.9%
Wall Balls-0.6%
SkiErg-0.6%

Storico gare

EventoTempoPos.
🇳🇱RotterdamHYROX1:16:52#60

Analisi degli split

Split di corsa
Corsa 11g
Veloce
4:40
Media
4:40
Lento
4:40
Corsa 21g
Veloce
4:38
Media
4:38
Lento
4:38
Corsa 31g
Veloce
4:55
Media
4:55
Lento
4:55
Corsa 41g
Veloce
4:52
Media
4:52
Lento
4:52
Corsa 51g
Veloce
4:57
Media
4:57
Lento
4:57
Corsa 61g
Veloce
4:54
Media
4:54
Lento
4:54
Corsa 71g
Veloce
5:04
Media
5:04
Lento
5:04
Corsa 81g
Veloce
5:36
Media
5:36
Lento
5:36
Totale corsa1g
Veloce
39:32
Media
39:32
Lento
39:32
Miglior corsa1g
Veloce
4:38
Media
4:38
Lento
4:38
Split delle stazioni
SkiErg1g
Veloce
4:57
Media
4:57
Lento
4:57
Sled Push1g
Veloce
1:44
Media
1:44
Lento
1:44
Sled Pull1g
Veloce
3:37
Media
3:37
Lento
3:37
Burpee Broad Jump1g
Veloce
5:55
Media
5:55
Lento
5:55
Vogatore1g
Veloce
4:43
Media
4:43
Lento
4:43
Farmers Carry1g
Veloce
1:42
Media
1:42
Lento
1:42
Sandbag Lunges1g
Veloce
4:04
Media
4:04
Lento
4:04
Wall Balls1g
Veloce
4:49
Media
4:49
Lento
4:49
Roxzone
Tempo in Roxzone1g
Veloce
5:54
Media
5:54
Lento
5:54