🇩🇪Iris Dean

GER

3 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX, HYROX PRO

HYROXDonne

-5:381:21:50

Cologne 2026 · apr 2026

Top 25%#26,818 / 144,501

🇩🇪Cologneapr 26

1:21:50#59

🇩🇪Cologneapr 25

1:27:28#292

Media 1:24:39·2 gare

HYROX PRODonne

1:31:33

Frankfurt 2025 · dic 2025

#14,905 / 23,823

🇩🇪Frankfurtdic 25

1:31:33#112

Media 1:31:33·1 gara

Profilo stazioni

vs 50,272 pari livello (1:13:39–1:30:01)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sandbag+17.9%

Farmers+12.0%

Corsa+2.9%

Punti deboli

Wall Balls-22.7%

Sled Push-12.3%

Burpee-10.3%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇩🇪CologneHYROX	HYROX	apr 2026	1:21:50	#59	#18
🇩🇪FrankfurtPRO	HYROX PRO	dic 2025	1:31:33	#112	#26
🇩🇪CologneHYROX	HYROX	apr 2025	1:27:28	#292	#81

Prestazioni nel tempo

HYROX

HYROX PRO

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 13g

Veloce

3:47

Media

4:14

Lento

5:00

Corsa 23g

Veloce

4:35

Media

4:39

Lento

4:48

Corsa 33g

Veloce

4:44

Media

4:58

Lento

5:13

Corsa 43g

Veloce

4:45

Media

4:49

Lento

4:55

Corsa 53g

Veloce

5:03

Media

5:10

Lento

5:18

Corsa 63g

Veloce

5:08

Media

5:12

Lento

5:16

Corsa 73g

Veloce

5:00

Media

5:15

Lento

5:24

Corsa 83g

Veloce

5:59

Media

6:07

Lento

6:20

Totale corsa3g

Veloce

40:14

Media

40:24

Lento

40:38

Miglior corsa3g

Veloce

4:35

Media

4:39

Lento

4:48

Split delle stazioni

SkiErg3g

Veloce

4:53

Media

5:04

Lento

5:23

Sled Push3g

Veloce

2:30

Media

3:34

Lento

5:21

Sled Pull3g

Veloce

4:57

Media

5:41

Lento

7:09

Burpee Broad Jump3g

Veloce

5:57

Media

6:01

Lento

6:05

Vogatore3g

Veloce

5:05

Media

5:17

Lento

5:25

Farmers Carry3g

Veloce

1:51

Media

2:26

Lento

3:05

Sandbag Lunges3g

Veloce

3:35

Media

4:20

Lento

4:51

Wall Balls3g

Veloce

6:20

Media

8:25

Lento

10:38

Roxzone

Tempo in Roxzone3g

Veloce

5:09

Media

5:45

Lento

6:23

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:47	4:14	5:00	3
Corsa 2	4:35	4:39	4:48	3
Corsa 3	4:44	4:58	5:13	3
Corsa 4	4:45	4:49	4:55	3
Corsa 5	5:03	5:10	5:18	3
Corsa 6	5:08	5:12	5:16	3
Corsa 7	5:00	5:15	5:24	3
Corsa 8	5:59	6:07	6:20	3
Totale corsa	40:14	40:24	40:38	3
Miglior corsa	4:35	4:39	4:48	3
Split delle stazioni
SkiErg	4:53	5:04	5:23	3
Sled Push	2:30	3:34	5:21	3
Sled Pull	4:57	5:41	7:09	3
Burpee Broad Jump	5:57	6:01	6:05	3
Vogatore	5:05	5:17	5:25	3
Farmers Carry	1:51	2:26	3:05	3
Sandbag Lunges	3:35	4:20	4:51	3
Wall Balls	6:20	8:25	10:38	3
Roxzone
Tempo in Roxzone	5:09	5:45	6:23	3