🇳🇱Iris De Rijke
NED
4 gare|3 divisioni|3 stagioni|HYROX DOUBLES, HYROX, HYROX PRO
HYROX DOUBLESMisto
Amsterdam 2026 · gen 2026
#80,753 / 154,866
🇳🇱Amsterdamgen 26
1:22:31#1325
Media 1:22:31·1 gara
HYROXDonne
Maastricht European Championships 2023 · gen 2023
Top 25%#29,084 / 144,505
🇳🇱Maastrichtgen 23
1:22:31#88
Media 1:22:31·1 gara
HYROX PRODonne
-3:591:36:03
Amsterdam 2022 · ott 2022
#17,122 / 23,823
🇳🇱Amsterdamott 22
1:36:03#35
🇳🇱Maastrichtmar 22
1:40:02#32
Media 1:38:02·2 gare
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇳🇱AmsterdamDOUBLES | 1:22:31 | #1325 | |
| 🇳🇱MaastrichtHYROX | 1:22:31 | #88 | |
| 🇳🇱AmsterdamPRO | 1:36:03 | #35 | |
| 🇳🇱MaastrichtPRO | 1:40:02 | #32 |
Prestazioni nel tempo
HYROX PRO
HYROX
HYROX DOUBLES
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 14g
Veloce
4:11
Media
4:59
Lento
6:02
Corsa 24g
Veloce
5:28
Media
5:42
Lento
6:06
Corsa 34g
Veloce
5:47
Media
6:04
Lento
6:39
Corsa 44g
Veloce
5:41
Media
5:51
Lento
6:05
Corsa 54g
Veloce
5:48
Media
6:07
Lento
6:19
Corsa 64g
Veloce
5:39
Media
5:52
Lento
6:06
Corsa 74g
Veloce
5:46
Media
5:57
Lento
6:08
Corsa 84g
Veloce
6:02
Media
6:26
Lento
6:40
Totale corsa4g
Veloce
45:39
Media
46:56
Lento
48:41
Miglior corsa4g
Veloce
4:45
Media
5:14
Lento
5:43
Split delle stazioni
SkiErg4g
Veloce
4:24
Media
4:52
Lento
5:07
Sled Push4g
Veloce
2:37
Media
4:06
Lento
6:29
Sled Pull4g
Veloce
4:14
Media
6:36
Lento
9:57
Burpee Broad Jump4g
Veloce
2:38
Media
3:43
Lento
4:20
Vogatore4g
Veloce
4:52
Media
5:30
Lento
5:56
Farmers Carry4g
Veloce
1:33
Media
2:52
Lento
4:37
Sandbag Lunges4g
Veloce
3:54
Media
4:52
Lento
6:13
Wall Balls4g
Veloce
3:31
Media
5:40
Lento
7:15
Roxzone
Tempo in Roxzone4g
Veloce
3:53
Media
5:11
Lento
6:54
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 4:11 | 4:59 | 6:02 | 4 |
| Corsa 2 | 5:28 | 5:42 | 6:06 | 4 |
| Corsa 3 | 5:47 | 6:04 | 6:39 | 4 |
| Corsa 4 | 5:41 | 5:51 | 6:05 | 4 |
| Corsa 5 | 5:48 | 6:07 | 6:19 | 4 |
| Corsa 6 | 5:39 | 5:52 | 6:06 | 4 |
| Corsa 7 | 5:46 | 5:57 | 6:08 | 4 |
| Corsa 8 | 6:02 | 6:26 | 6:40 | 4 |
| Totale corsa | 45:39 | 46:56 | 48:41 | 4 |
| Miglior corsa | 4:45 | 5:14 | 5:43 | 4 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:24 | 4:52 | 5:07 | 4 |
| Sled Push | 2:37 | 4:06 | 6:29 | 4 |
| Sled Pull | 4:14 | 6:36 | 9:57 | 4 |
| Burpee Broad Jump | 2:38 | 3:43 | 4:20 | 4 |
| Vogatore | 4:52 | 5:30 | 5:56 | 4 |
| Farmers Carry | 1:33 | 2:52 | 4:37 | 4 |
| Sandbag Lunges | 3:54 | 4:52 | 6:13 | 4 |
| Wall Balls | 3:31 | 5:40 | 7:15 | 4 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 3:53 | 5:11 | 6:54 | 4 |