🇮🇪Ingrid Jakeman

IRL

4 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX PRO, HYROX

HYROXDonne

-3:331:13:55

Birmingham 2023 · ott 2023

Top 5%#7,159 / 144,502

🇬🇧Birminghamott 23

1:13:55#26

🇬🇧Manchestergen 23

1:17:28#24

Media 1:15:41·2 gare

HYROX PRODonne

1:15:31

World Championships Manchester 2023 · mag 2023

Top 25%#4,548 / 23,823

🇬🇧Glasgowmar 24

1:17:48#11

🇬🇧Manchestermag 23

1:15:31#72

Media 1:16:39·2 gare

Profilo stazioni

vs 8,456 pari livello (1:07:57–1:23:03)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Burpee+29.4%

Sandbag+6.9%

Wall Balls+2.5%

Punti deboli

Sled Pull-41.0%

Farmers-12.0%

Sled Push-4.1%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇬🇧GlasgowPRO	HYROX PRO	mar 2024	1:17:48	#11	#2
🇬🇧BirminghamHYROX	HYROX	ott 2023	1:13:55	#26	#7
🇬🇧ManchesterPRO	HYROX PRO	mag 2023	1:15:31	#72	#19
🇬🇧ManchesterHYROX	HYROX	gen 2023	1:17:28	#24	#5

Prestazioni nel tempo

HYROX

HYROX PRO

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 14g

Veloce

3:17

Media

4:13

Lento

5:47

Corsa 24g

Veloce

4:16

Media

4:33

Lento

5:08

Corsa 34g

Veloce

4:36

Media

4:46

Lento

5:09

Corsa 44g

Veloce

4:33

Media

4:48

Lento

5:12

Corsa 54g

Veloce

4:35

Media

4:51

Lento

5:15

Corsa 64g

Veloce

4:31

Media

4:53

Lento

5:28

Corsa 74g

Veloce

4:45

Media

5:01

Lento

5:29

Corsa 84g

Veloce

5:00

Media

5:11

Lento

5:31

Totale corsa4g

Veloce

36:00

Media

38:16

Lento

42:56

Miglior corsa4g

Veloce

3:17

Media

4:02

Lento

5:08

Split delle stazioni

SkiErg4g

Veloce

4:49

Media

4:55

Lento

5:03

Sled Push4g

Veloce

2:22

Media

3:18

Lento

4:17

Sled Pull4g

Veloce

6:13

Media

7:07

Lento

8:10

Burpee Broad Jump4g

Veloce

3:00

Media

3:19

Lento

3:50

Vogatore4g

Veloce

4:49

Media

4:55

Lento

5:05

Farmers Carry4g

Veloce

1:48

Media

2:16

Lento

2:34

Sandbag Lunges4g

Veloce

3:05

Media

3:36

Lento

4:06

Wall Balls4g

Veloce

2:58

Media

4:11

Lento

5:12

Roxzone

Tempo in Roxzone4g

Veloce

4:02

Media

4:20

Lento

4:46

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:17	4:13	5:47	4
Corsa 2	4:16	4:33	5:08	4
Corsa 3	4:36	4:46	5:09	4
Corsa 4	4:33	4:48	5:12	4
Corsa 5	4:35	4:51	5:15	4
Corsa 6	4:31	4:53	5:28	4
Corsa 7	4:45	5:01	5:29	4
Corsa 8	5:00	5:11	5:31	4
Totale corsa	36:00	38:16	42:56	4
Miglior corsa	3:17	4:02	5:08	4
Split delle stazioni
SkiErg	4:49	4:55	5:03	4
Sled Push	2:22	3:18	4:17	4
Sled Pull	6:13	7:07	8:10	4
Burpee Broad Jump	3:00	3:19	3:50	4
Vogatore	4:49	4:55	5:05	4
Farmers Carry	1:48	2:16	2:34	4
Sandbag Lunges	3:05	3:36	4:06	4
Wall Balls	2:58	4:11	5:12	4
Roxzone
Tempo in Roxzone	4:02	4:20	4:46	4