🇩🇪Inga Lotta Koch

GER

3 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROXDonne

-2:531:16:11

Cologne 2025 · apr 2025

Top 10%#11,403 / 144,502

🇩🇪Cologneapr 25

1:16:11

🇩🇪Leipzigset 21

1:19:04

Media 1:17:37·2 gare

HYROX DOUBLESDonne

1:19:24

Hamburg 2021 · nov 2021

Top 50%#37,519 / 149,285

🇩🇪Hamburgnov 21

1:19:24

Media 1:19:24·1 gara

Profilo stazioni

vs 31,904 pari livello (1:08:33–1:23:47)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sandbag+52.2%

Sled Pull+22.7%

Sled Push+9.5%

Punti deboli

Burpee-8.1%

Corsa-1.6%

Farmers-0.9%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇩🇪CologneHYROX	HYROX	apr 2025	1:16:11	--	--
🇩🇪HamburgDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2021	1:19:24	--	--
🇩🇪LeipzigHYROX	HYROX	set 2021	1:19:04	--	--

Prestazioni nel tempo

HYROX

HYROX DOUBLES

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 13g

Veloce

4:31

Media

4:45

Lento

5:03

Corsa 23g

Veloce

4:41

Media

4:55

Lento

5:10

Corsa 33g

Veloce

4:49

Media

5:10

Lento

5:30

Corsa 43g

Veloce

3:16

Media

4:37

Lento

5:40

Corsa 53g

Veloce

4:57

Media

5:11

Lento

5:26

Corsa 63g

Veloce

3:02

Media

4:26

Lento

5:30

Corsa 73g

Veloce

4:47

Media

5:13

Lento

5:31

Corsa 83g

Veloce

5:39

Media

5:58

Lento

6:16

Totale corsa3g

Veloce

39:53

Media

43:34

Lento

47:48

Miglior corsa3g

Veloce

4:31

Media

7:24

Lento

13:02

Split delle stazioni

SkiErg3g

Veloce

4:44

Media

4:49

Lento

4:54

Sled Push3g

Veloce

1:35

Media

1:56

Lento

2:11

Sled Pull3g

Veloce

3:13

Media

3:37

Lento

3:58

Burpee Broad Jump3g

Veloce

2:48

Media

4:56

Lento

6:38

Vogatore3g

Veloce

4:44

Media

4:55

Lento

5:03

Farmers Carry3g

Veloce

1:41

Media

1:47

Lento

2:01

Sandbag Lunges3g

Veloce

1:56

Media

2:51

Lento

3:24

Wall Balls3g

Veloce

2:41

Media

3:25

Lento

4:27

Roxzone

Tempo in Roxzone3g

Veloce

5:16

Media

9:40

Lento

17:01

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	4:31	4:45	5:03	3
Corsa 2	4:41	4:55	5:10	3
Corsa 3	4:49	5:10	5:30	3
Corsa 4	3:16	4:37	5:40	3
Corsa 5	4:57	5:11	5:26	3
Corsa 6	3:02	4:26	5:30	3
Corsa 7	4:47	5:13	5:31	3
Corsa 8	5:39	5:58	6:16	3
Totale corsa	39:53	43:34	47:48	3
Miglior corsa	4:31	7:24	13:02	3
Split delle stazioni
SkiErg	4:44	4:49	4:54	3
Sled Push	1:35	1:56	2:11	3
Sled Pull	3:13	3:37	3:58	3
Burpee Broad Jump	2:48	4:56	6:38	3
Vogatore	4:44	4:55	5:03	3
Farmers Carry	1:41	1:47	2:01	3
Sandbag Lunges	1:56	2:51	3:24	3
Wall Balls	2:41	3:25	4:27	3
Roxzone
Tempo in Roxzone	5:16	9:40	17:01	3