Ilshat Giliazov

HYR

2 gare|1 divisione|1 stagione|HYROX
HYROXUomini
St. Gallen 2026 · gen 2026
Top 50%#129,936 / 276,664
Media 1:29:09·2 gare

Profilo stazioni

HYROX · Uomini
vs 115,580 pari livello (1:17:26–1:34:39)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Burpee+14.0%
Sandbag+11.2%
Sled Push+10.3%

Punti deboli

SkiErg-3.2%
Sled Pull-0.4%

Storico gare

EventoTempoPos.
🇹🇭BangkokHYROX1:32:16#1158
🇨🇭St. GallenHYROX1:26:03#268

Prestazioni nel tempo

Analisi degli split

Split di corsa
Corsa 12g
Veloce
5:35
Media
6:05
Lento
6:36
Corsa 22g
Veloce
4:06
Media
4:31
Lento
4:56
Corsa 32g
Veloce
4:17
Media
4:25
Lento
4:33
Corsa 42g
Veloce
4:25
Media
4:29
Lento
4:33
Corsa 52g
Veloce
4:29
Media
4:40
Lento
4:51
Corsa 62g
Veloce
4:43
Media
4:46
Lento
4:50
Corsa 72g
Veloce
4:58
Media
5:01
Lento
5:05
Corsa 82g
Veloce
5:37
Media
5:52
Lento
6:07
Totale corsa2g
Veloce
39:33
Media
39:47
Lento
40:01
Miglior corsa2g
Veloce
4:06
Media
4:11
Lento
4:17
Split delle stazioni
SkiErg2g
Veloce
4:39
Media
4:44
Lento
4:49
Sled Push2g
Veloce
2:40
Media
3:00
Lento
3:20
Sled Pull2g
Veloce
4:58
Media
5:40
Lento
6:23
Burpee Broad Jump2g
Veloce
4:42
Media
5:10
Lento
5:38
Vogatore2g
Veloce
4:48
Media
4:56
Lento
5:05
Farmers Carry2g
Veloce
2:03
Media
2:05
Lento
2:08
Sandbag Lunges2g
Veloce
4:38
Media
5:09
Lento
5:40
Wall Balls2g
Veloce
6:15
Media
6:27
Lento
6:39
Roxzone
Tempo in Roxzone2g
Veloce
11:47
Media
12:14
Lento
12:42