🇳🇱Ilona Keizer
NED
1 gara|1 divisione|1 stagione|HYROX
HYROXDonne
Rotterdam 2026 · apr 2026
Top 50%#51,958 / 144,505
🇳🇱Rotterdamapr 26
1:28:41#367
Media 1:28:41·1 gara
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇳🇱RotterdamHYROX | 1:28:41 | #367 |
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 11g
Veloce
6:09
Media
6:09
Lento
6:09
Corsa 21g
Veloce
5:17
Media
5:17
Lento
5:17
Corsa 31g
Veloce
5:29
Media
5:29
Lento
5:29
Corsa 41g
Veloce
5:23
Media
5:23
Lento
5:23
Corsa 51g
Veloce
5:15
Media
5:15
Lento
5:15
Corsa 61g
Veloce
5:22
Media
5:22
Lento
5:22
Corsa 71g
Veloce
5:27
Media
5:27
Lento
5:27
Corsa 81g
Veloce
6:04
Media
6:04
Lento
6:04
Totale corsa1g
Veloce
44:22
Media
44:22
Lento
44:22
Miglior corsa1g
Veloce
5:15
Media
5:15
Lento
5:15
Split delle stazioni
SkiErg1g
Veloce
5:08
Media
5:08
Lento
5:08
Sled Push1g
Veloce
2:21
Media
2:21
Lento
2:21
Sled Pull1g
Veloce
4:48
Media
4:48
Lento
4:48
Burpee Broad Jump1g
Veloce
7:21
Media
7:21
Lento
7:21
Vogatore1g
Veloce
4:53
Media
4:53
Lento
4:53
Farmers Carry1g
Veloce
1:54
Media
1:54
Lento
1:54
Sandbag Lunges1g
Veloce
4:27
Media
4:27
Lento
4:27
Wall Balls1g
Veloce
6:54
Media
6:54
Lento
6:54
Roxzone
Tempo in Roxzone1g
Veloce
6:38
Media
6:38
Lento
6:38
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 6:09 | 6:09 | 6:09 | 1 |
| Corsa 2 | 5:17 | 5:17 | 5:17 | 1 |
| Corsa 3 | 5:29 | 5:29 | 5:29 | 1 |
| Corsa 4 | 5:23 | 5:23 | 5:23 | 1 |
| Corsa 5 | 5:15 | 5:15 | 5:15 | 1 |
| Corsa 6 | 5:22 | 5:22 | 5:22 | 1 |
| Corsa 7 | 5:27 | 5:27 | 5:27 | 1 |
| Corsa 8 | 6:04 | 6:04 | 6:04 | 1 |
| Totale corsa | 44:22 | 44:22 | 44:22 | 1 |
| Miglior corsa | 5:15 | 5:15 | 5:15 | 1 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 5:08 | 5:08 | 5:08 | 1 |
| Sled Push | 2:21 | 2:21 | 2:21 | 1 |
| Sled Pull | 4:48 | 4:48 | 4:48 | 1 |
| Burpee Broad Jump | 7:21 | 7:21 | 7:21 | 1 |
| Vogatore | 4:53 | 4:53 | 4:53 | 1 |
| Farmers Carry | 1:54 | 1:54 | 1:54 | 1 |
| Sandbag Lunges | 4:27 | 4:27 | 4:27 | 1 |
| Wall Balls | 6:54 | 6:54 | 6:54 | 1 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 6:38 | 6:38 | 6:38 | 1 |