🇮🇹Ilaria Squarceri

ITA

3 gare|1 divisione|1 stagione|HYROX

HYROXDonne

-1:301:33:33

Bologna 2026 · apr 2026

Top 50%#69,766 / 144,502

🇮🇹Bolognaapr 26

1:33:33#423

🇮🇹Veronadic 25

1:35:03#528

🇮🇹Romeset 25

1:47:16#682

Media 1:38:37·3 gare

Profilo stazioni

HYROX · Donne

vs 63,288 pari livello (1:24:09–1:42:51)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Wall Balls+24.5%

Sandbag+4.6%

Vogatore+1.1%

Punti deboli

Sled Push-32.7%

Farmers-28.3%

Sled Pull-2.7%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇮🇹BolognaHYROX	HYROX	apr 2026	1:33:33	#423	#106
🇮🇹VeronaHYROX	HYROX	dic 2025	1:35:03	#528	#131
🇮🇹RomeHYROX	HYROX	set 2025	1:47:16	#682	#147

Prestazioni nel tempo

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 13g

Veloce

5:07

Media

6:05

Lento

7:32

Corsa 23g

Veloce

5:40

Media

5:51

Lento

6:00

Corsa 33g

Veloce

5:55

Media

6:08

Lento

6:21

Corsa 43g

Veloce

6:05

Media

6:14

Lento

6:26

Corsa 53g

Veloce

5:36

Media

6:30

Lento

7:32

Corsa 63g

Veloce

5:54

Media

6:13

Lento

6:24

Corsa 73g

Veloce

5:18

Media

5:49

Lento

6:18

Corsa 83g

Veloce

6:04

Media

6:31

Lento

7:20

Totale corsa3g

Veloce

45:42

Media

49:19

Lento

53:30

Miglior corsa3g

Veloce

5:18

Media

5:41

Lento

5:54

Split delle stazioni

SkiErg3g

Veloce

5:04

Media

5:21

Lento

5:51

Sled Push3g

Veloce

3:22

Media

3:50

Lento

4:26

Sled Pull3g

Veloce

5:37

Media

6:24

Lento

7:38

Burpee Broad Jump3g

Veloce

5:14

Media

6:15

Lento

6:59

Vogatore3g

Veloce

5:24

Media

5:35

Lento

5:55

Farmers Carry3g

Veloce

2:25

Media

2:45

Lento

2:58

Sandbag Lunges3g

Veloce

4:44

Media

4:46

Lento

4:49

Wall Balls3g

Veloce

4:38

Media

5:13

Lento

5:31

Roxzone

Tempo in Roxzone3g

Veloce

8:41

Media

9:10

Lento

9:53

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	5:07	6:05	7:32	3
Corsa 2	5:40	5:51	6:00	3
Corsa 3	5:55	6:08	6:21	3
Corsa 4	6:05	6:14	6:26	3
Corsa 5	5:36	6:30	7:32	3
Corsa 6	5:54	6:13	6:24	3
Corsa 7	5:18	5:49	6:18	3
Corsa 8	6:04	6:31	7:20	3
Totale corsa	45:42	49:19	53:30	3
Miglior corsa	5:18	5:41	5:54	3
Split delle stazioni
SkiErg	5:04	5:21	5:51	3
Sled Push	3:22	3:50	4:26	3
Sled Pull	5:37	6:24	7:38	3
Burpee Broad Jump	5:14	6:15	6:59	3
Vogatore	5:24	5:35	5:55	3
Farmers Carry	2:25	2:45	2:58	3
Sandbag Lunges	4:44	4:46	4:49	3
Wall Balls	4:38	5:13	5:31	3
Roxzone
Tempo in Roxzone	8:41	9:10	9:53	3