🇮🇪Ilana Mckeough
IRL
3 gare|3 divisioni|3 stagioni|HYROX DOUBLES, HYROX PRO, HYROX
HYROXDonne
Sydney 2024 · lug 2024
Top 5%#2,813 / 144,505
Media 1:10:14·1 gara
HYROX PRODonne
Sydney 2025 · lug 2025
Top 25%#2,779 / 23,823
Media 1:12:16·1 gara
Profilo stazioni
Storico gare
Prestazioni nel tempo
HYROX
HYROX PRO
HYROX DOUBLES
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 13g
Veloce
3:21
Media
3:31
Lento
3:44
Corsa 23g
Veloce
3:46
Media
4:43
Lento
5:45
Corsa 33g
Veloce
3:57
Media
4:54
Lento
6:00
Corsa 43g
Veloce
4:07
Media
4:54
Lento
5:51
Corsa 53g
Veloce
4:06
Media
4:58
Lento
5:55
Corsa 63g
Veloce
4:10
Media
5:03
Lento
6:00
Corsa 73g
Veloce
4:05
Media
4:53
Lento
5:51
Corsa 83g
Veloce
4:11
Media
5:08
Lento
5:38
Totale corsa3g
Veloce
33:04
Media
38:02
Lento
43:12
Miglior corsa3g
Veloce
3:46
Media
4:12
Lento
4:39
Split delle stazioni
SkiErg3g
Veloce
4:06
Media
4:19
Lento
4:31
Sled Push3g
Veloce
1:14
Media
1:51
Lento
2:46
Sled Pull3g
Veloce
3:29
Media
4:30
Lento
5:31
Burpee Broad Jump3g
Veloce
3:48
Media
3:59
Lento
4:08
Vogatore3g
Veloce
4:26
Media
4:30
Lento
4:35
Farmers Carry3g
Veloce
1:33
Media
1:55
Lento
2:12
Sandbag Lunges3g
Veloce
3:26
Media
3:52
Lento
4:14
Wall Balls3g
Veloce
3:08
Media
4:24
Lento
5:05
Roxzone
Tempo in Roxzone3g
Veloce
3:40
Media
4:57
Lento
6:56
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 3:21 | 3:31 | 3:44 | 3 |
| Corsa 2 | 3:46 | 4:43 | 5:45 | 3 |
| Corsa 3 | 3:57 | 4:54 | 6:00 | 3 |
| Corsa 4 | 4:07 | 4:54 | 5:51 | 3 |
| Corsa 5 | 4:06 | 4:58 | 5:55 | 3 |
| Corsa 6 | 4:10 | 5:03 | 6:00 | 3 |
| Corsa 7 | 4:05 | 4:53 | 5:51 | 3 |
| Corsa 8 | 4:11 | 5:08 | 5:38 | 3 |
| Totale corsa | 33:04 | 38:02 | 43:12 | 3 |
| Miglior corsa | 3:46 | 4:12 | 4:39 | 3 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:06 | 4:19 | 4:31 | 3 |
| Sled Push | 1:14 | 1:51 | 2:46 | 3 |
| Sled Pull | 3:29 | 4:30 | 5:31 | 3 |
| Burpee Broad Jump | 3:48 | 3:59 | 4:08 | 3 |
| Vogatore | 4:26 | 4:30 | 4:35 | 3 |
| Farmers Carry | 1:33 | 1:55 | 2:12 | 3 |
| Sandbag Lunges | 3:26 | 3:52 | 4:14 | 3 |
| Wall Balls | 3:08 | 4:24 | 5:05 | 3 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 3:40 | 4:57 | 6:56 | 3 |