🇪🇸Iker Coria Alonso

ESP

5 gare|3 divisioni|2 stagioni|HYROX, HYROX PRO, HYROX DOUBLES

HYROXUomini

-9:151:01:43

Barcelona 2023 · mar 2023

Top 5%#2,822 / 275,788

🇪🇸Barcelonamar 23

1:01:43#3

🇪🇸Madriddic 21

1:10:58#22

Media 1:06:20·2 gare

HYROX DOUBLESUomini

1:02:02

Madrid 2022 · nov 2022

Top 10%#12,062 / 150,467

🇪🇸Madridnov 22

1:02:02#20

Media 1:02:02·1 gara

HYROX PROUomini

-0:501:13:30

Bilbao 2023 · feb 2023

Top 50%#14,543 / 52,403

🇪🇸Bilbaofeb 23

1:13:30#26

🇪🇸Valenciaott 22

1:14:20#31

Media 1:13:55·2 gare

Profilo stazioni

vs 16,383 pari livello (55:32–1:07:53)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Burpee+30.5%

Wall Balls+27.2%

Farmers+4.3%

Punti deboli

Vogatore-4.0%

Sled Pull-3.1%

Sled Push-3.1%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇪🇸BarcelonaHYROX	HYROX	mar 2023	1:01:43	#3	#1
🇪🇸BilbaoPRO	HYROX PRO	feb 2023	1:13:30	#26	#10
🇪🇸MadridDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2022	1:02:02	#20	#12
🇪🇸ValenciaPRO	HYROX PRO	ott 2022	1:14:20	#31	#6
🇪🇸MadridHYROX	HYROX	dic 2021	1:10:58	#22	#2

Prestazioni nel tempo

HYROX

HYROX PRO

HYROX DOUBLES

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 15g

Veloce

3:29

Media

3:46

Lento

4:14

Corsa 25g

Veloce

3:47

Media

4:02

Lento

4:17

Corsa 35g

Veloce

4:04

Media

4:25

Lento

4:50

Corsa 45g

Veloce

4:03

Media

4:23

Lento

4:36

Corsa 55g

Veloce

4:04

Media

4:26

Lento

4:50

Corsa 65g

Veloce

4:05

Media

4:24

Lento

4:44

Corsa 75g

Veloce

4:05

Media

4:23

Lento

4:39

Corsa 85g

Veloce

4:07

Media

4:42

Lento

5:05

Totale corsa5g

Veloce

31:52

Media

34:31

Lento

37:11

Miglior corsa5g

Veloce

3:29

Media

3:46

Lento

4:14

Split delle stazioni

SkiErg5g

Veloce

3:49

Media

4:10

Lento

4:26

Sled Push5g

Veloce

1:21

Media

2:29

Lento

4:01

Sled Pull5g

Veloce

2:03

Media

4:02

Lento

6:03

Burpee Broad Jump5g

Veloce

2:28

Media

2:55

Lento

3:19

Vogatore5g

Veloce

4:20

Media

4:38

Lento

4:54

Farmers Carry5g

Veloce

1:35

Media

1:57

Lento

2:21

Sandbag Lunges5g

Veloce

3:05

Media

4:16

Lento

5:45

Wall Balls5g

Veloce

3:19

Media

4:40

Lento

5:55

Roxzone

Tempo in Roxzone5g

Veloce

3:46

Media

4:52

Lento

5:59

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:29	3:46	4:14	5
Corsa 2	3:47	4:02	4:17	5
Corsa 3	4:04	4:25	4:50	5
Corsa 4	4:03	4:23	4:36	5
Corsa 5	4:04	4:26	4:50	5
Corsa 6	4:05	4:24	4:44	5
Corsa 7	4:05	4:23	4:39	5
Corsa 8	4:07	4:42	5:05	5
Totale corsa	31:52	34:31	37:11	5
Miglior corsa	3:29	3:46	4:14	5
Split delle stazioni
SkiErg	3:49	4:10	4:26	5
Sled Push	1:21	2:29	4:01	5
Sled Pull	2:03	4:02	6:03	5
Burpee Broad Jump	2:28	2:55	3:19	5
Vogatore	4:20	4:38	4:54	5
Farmers Carry	1:35	1:57	2:21	5
Sandbag Lunges	3:05	4:16	5:45	5
Wall Balls	3:19	4:40	5:55	5
Roxzone
Tempo in Roxzone	3:46	4:52	5:59	5