🇳🇱Ids Elshof

NED

4 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX PRO, HYROX DOUBLES

HYROX PROUomini

1:08:10

Heerenveen 2025 · mag 2025

Top 25%#7,811 / 54,222

🇳🇱Amsterdamgen 26

1:08:17#108

🇳🇱Utrechtnov 25

1:10:28#46

🇳🇱Heerenveenmag 25

1:08:10#17

Media 1:08:58·3 gare

HYROX DOUBLESMisto

1:13:05

Rotterdam 2025 · feb 2025

Top 25%#33,634 / 151,076

🇳🇱Rotterdamfeb 25

1:13:05#205

Media 1:13:05·1 gara

Profilo stazioni

vs 15,770 pari livello (1:01:21–1:14:59)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Corsa+11.7%

Sled Push+9.3%

Burpee+8.0%

Punti deboli

Wall Balls-35.0%

Sled Pull-25.5%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇳🇱AmsterdamPRO	HYROX PRO	gen 2026	1:08:17	#108	#25
🇳🇱UtrechtPRO	HYROX PRO	nov 2025	1:10:28	#46	#16
🇳🇱HeerenveenPRO	HYROX PRO	mag 2025	1:08:10	#17	#5
🇳🇱RotterdamDOUBLES	HYROX DOUBLES	feb 2025	1:13:05	#205	#90

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX PRO

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 14g

Veloce

2:45

Media

3:40

Lento

5:11

Corsa 24g

Veloce

3:21

Media

3:53

Lento

4:58

Corsa 34g

Veloce

3:48

Media

4:55

Lento

7:55

Corsa 44g

Veloce

3:36

Media

4:18

Lento

5:50

Corsa 54g

Veloce

3:41

Media

4:22

Lento

5:58

Corsa 64g

Veloce

3:38

Media

4:14

Lento

5:33

Corsa 74g

Veloce

3:39

Media

4:13

Lento

5:23

Corsa 84g

Veloce

3:12

Media

4:10

Lento

5:20

Totale corsa4g

Veloce

28:52

Media

33:45

Lento

46:04

Miglior corsa4g

Veloce

3:12

Media

3:44

Lento

4:58

Split delle stazioni

SkiErg4g

Veloce

3:41

Media

3:59

Lento

4:13

Sled Push4g

Veloce

1:25

Media

3:09

Lento

4:27

Sled Pull4g

Veloce

3:03

Media

5:02

Lento

5:59

Burpee Broad Jump4g

Veloce

2:17

Media

2:57

Lento

3:25

Vogatore4g

Veloce

3:55

Media

4:07

Lento

4:16

Farmers Carry4g

Veloce

1:34

Media

1:52

Lento

2:33

Sandbag Lunges4g

Veloce

2:50

Media

3:44

Lento

4:13

Wall Balls4g

Veloce

3:21

Media

6:42

Lento

8:38

Roxzone

Tempo in Roxzone4g

Veloce

3:38

Media

4:44

Lento

5:50

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	2:45	3:40	5:11	4
Corsa 2	3:21	3:53	4:58	4
Corsa 3	3:48	4:55	7:55	4
Corsa 4	3:36	4:18	5:50	4
Corsa 5	3:41	4:22	5:58	4
Corsa 6	3:38	4:14	5:33	4
Corsa 7	3:39	4:13	5:23	4
Corsa 8	3:12	4:10	5:20	4
Totale corsa	28:52	33:45	46:04	4
Miglior corsa	3:12	3:44	4:58	4
Split delle stazioni
SkiErg	3:41	3:59	4:13	4
Sled Push	1:25	3:09	4:27	4
Sled Pull	3:03	5:02	5:59	4
Burpee Broad Jump	2:17	2:57	3:25	4
Vogatore	3:55	4:07	4:16	4
Farmers Carry	1:34	1:52	2:33	4
Sandbag Lunges	2:50	3:44	4:13	4
Wall Balls	3:21	6:42	8:38	4
Roxzone
Tempo in Roxzone	3:38	4:44	5:50	4