🇧🇪Houssam Lakouar
BEL
2 gare|1 divisione|1 stagione|HYROX
HYROXUomini
Gent 2025 · dic 2025
#196,339 / 276,878
🇧🇪Mechelenmar 26
1:37:46#2225
🇧🇪Gentdic 25
1:37:12#1148
Media 1:37:29·2 gare
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇧🇪MechelenHYROX | 1:37:46 | #2225 | |
| 🇧🇪GentHYROX | 1:37:12 | #1148 |
Prestazioni nel tempo
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 12g
Veloce
3:55
Media
4:40
Lento
5:26
Corsa 22g
Veloce
4:49
Media
4:55
Lento
5:01
Corsa 32g
Veloce
4:58
Media
5:08
Lento
5:19
Corsa 42g
Veloce
4:58
Media
5:06
Lento
5:14
Corsa 52g
Veloce
5:35
Media
5:35
Lento
5:36
Corsa 62g
Veloce
5:24
Media
5:51
Lento
6:19
Corsa 72g
Veloce
5:53
Media
6:29
Lento
7:06
Corsa 82g
Veloce
6:24
Media
6:26
Lento
6:29
Totale corsa2g
Veloce
41:57
Media
44:10
Lento
46:23
Miglior corsa2g
Veloce
4:49
Media
4:55
Lento
5:01
Split delle stazioni
SkiErg2g
Veloce
4:32
Media
4:35
Lento
4:38
Sled Push2g
Veloce
3:43
Media
3:49
Lento
3:56
Sled Pull2g
Veloce
5:39
Media
5:45
Lento
5:52
Burpee Broad Jump2g
Veloce
5:49
Media
6:44
Lento
7:39
Vogatore2g
Veloce
5:16
Media
5:23
Lento
5:31
Farmers Carry2g
Veloce
2:25
Media
2:44
Lento
3:03
Sandbag Lunges2g
Veloce
5:18
Media
8:22
Lento
11:27
Wall Balls2g
Veloce
6:33
Media
6:48
Lento
7:04
Roxzone
Tempo in Roxzone2g
Veloce
8:40
Media
9:11
Lento
9:42
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 3:55 | 4:40 | 5:26 | 2 |
| Corsa 2 | 4:49 | 4:55 | 5:01 | 2 |
| Corsa 3 | 4:58 | 5:08 | 5:19 | 2 |
| Corsa 4 | 4:58 | 5:06 | 5:14 | 2 |
| Corsa 5 | 5:35 | 5:35 | 5:36 | 2 |
| Corsa 6 | 5:24 | 5:51 | 6:19 | 2 |
| Corsa 7 | 5:53 | 6:29 | 7:06 | 2 |
| Corsa 8 | 6:24 | 6:26 | 6:29 | 2 |
| Totale corsa | 41:57 | 44:10 | 46:23 | 2 |
| Miglior corsa | 4:49 | 4:55 | 5:01 | 2 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:32 | 4:35 | 4:38 | 2 |
| Sled Push | 3:43 | 3:49 | 3:56 | 2 |
| Sled Pull | 5:39 | 5:45 | 5:52 | 2 |
| Burpee Broad Jump | 5:49 | 6:44 | 7:39 | 2 |
| Vogatore | 5:16 | 5:23 | 5:31 | 2 |
| Farmers Carry | 2:25 | 2:44 | 3:03 | 2 |
| Sandbag Lunges | 5:18 | 8:22 | 11:27 | 2 |
| Wall Balls | 6:33 | 6:48 | 7:04 | 2 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 8:40 | 9:11 | 9:42 | 2 |