🇧🇪Houcem Abdelmalek

BEL

3 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESMisto

-6:041:11:30

Gent 2025 · dic 2025

Top 25%#27,826 / 153,819

🇧🇪Gentdic 25

1:11:30#214

🇩🇪Kölnapr 24

1:17:34#249

Media 1:14:32·2 gare

HYROXUomini

1:15:05

Mechelen 2026 · mar 2026

Top 25%#54,161 / 283,404

🇧🇪Mechelenmar 26

1:15:05#748

Media 1:15:05·1 gara

Profilo stazioni

vs 52,795 pari livello (1:04:21–1:18:39)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Farmers+11.3%

Wall Balls+6.2%

Corsa+4.8%

Punti deboli

Sled Pull-24.1%

Burpee-16.8%

Sled Push-11.4%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇧🇪MechelenHYROX	HYROX	mar 2026	1:15:05	#748	#146
🇧🇪GentDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2025	1:11:30	#214	#22
🇩🇪KölnDOUBLES	HYROX DOUBLES	apr 2024	1:17:34	#249	#32

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 13g

Veloce

3:15

Media

4:13

Lento

4:56

Corsa 23g

Veloce

4:08

Media

4:24

Lento

4:40

Corsa 33g

Veloce

4:16

Media

4:37

Lento

4:57

Corsa 43g

Veloce

4:17

Media

4:48

Lento

5:14

Corsa 53g

Veloce

4:19

Media

4:49

Lento

5:11

Corsa 63g

Veloce

4:23

Media

4:46

Lento

5:08

Corsa 73g

Veloce

4:32

Media

4:47

Lento

4:57

Corsa 83g

Veloce

4:54

Media

5:22

Lento

6:09

Totale corsa3g

Veloce

34:00

Media

37:44

Lento

40:51

Miglior corsa3g

Veloce

4:08

Media

4:24

Lento

4:40

Split delle stazioni

SkiErg3g

Veloce

4:10

Media

4:13

Lento

4:17

Sled Push3g

Veloce

2:00

Media

2:21

Lento

2:52

Sled Pull3g

Veloce

4:13

Media

4:22

Lento

4:30

Burpee Broad Jump3g

Veloce

3:22

Media

4:05

Lento

5:20

Vogatore3g

Veloce

4:38

Media

4:41

Lento

4:45

Farmers Carry3g

Veloce

1:29

Media

1:41

Lento

1:55

Sandbag Lunges3g

Veloce

3:34

Media

4:23

Lento

4:50

Wall Balls3g

Veloce

3:52

Media

4:50

Lento

6:00

Roxzone

Tempo in Roxzone3g

Veloce

5:19

Media

6:23

Lento

6:59

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:15	4:13	4:56	3
Corsa 2	4:08	4:24	4:40	3
Corsa 3	4:16	4:37	4:57	3
Corsa 4	4:17	4:48	5:14	3
Corsa 5	4:19	4:49	5:11	3
Corsa 6	4:23	4:46	5:08	3
Corsa 7	4:32	4:47	4:57	3
Corsa 8	4:54	5:22	6:09	3
Totale corsa	34:00	37:44	40:51	3
Miglior corsa	4:08	4:24	4:40	3
Split delle stazioni
SkiErg	4:10	4:13	4:17	3
Sled Push	2:00	2:21	2:52	3
Sled Pull	4:13	4:22	4:30	3
Burpee Broad Jump	3:22	4:05	5:20	3
Vogatore	4:38	4:41	4:45	3
Farmers Carry	1:29	1:41	1:55	3
Sandbag Lunges	3:34	4:23	4:50	3
Wall Balls	3:52	4:50	6:00	3
Roxzone
Tempo in Roxzone	5:19	6:23	6:59	3