🇩🇪Holger Steinweg
GER
3 gare|1 divisione|1 stagione|HYROX
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇩🇪CologneHYROX | 1:28:51 | #797 | |
| 🇳🇱UtrechtHYROX | 1:28:45 | #969 | |
| 🇩🇪HamburgHYROX | 1:35:11 | #1274 |
Prestazioni nel tempo
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 13g
Veloce
4:47
Media
5:14
Lento
5:34
Corsa 23g
Veloce
5:47
Media
7:09
Lento
9:50
Corsa 33g
Veloce
5:18
Media
5:43
Lento
5:56
Corsa 43g
Veloce
5:15
Media
5:42
Lento
6:03
Corsa 53g
Veloce
5:23
Media
5:54
Lento
6:16
Corsa 63g
Veloce
5:29
Media
5:45
Lento
5:55
Corsa 73g
Veloce
5:23
Media
5:44
Lento
5:58
Corsa 83g
Veloce
4:55
Media
5:35
Lento
6:16
Totale corsa3g
Veloce
45:56
Media
46:45
Lento
48:24
Miglior corsa3g
Veloce
4:55
Media
5:14
Lento
5:34
Split delle stazioni
SkiErg3g
Veloce
4:05
Media
4:09
Lento
4:13
Sled Push3g
Veloce
2:18
Media
2:52
Lento
3:14
Sled Pull3g
Veloce
3:58
Media
4:11
Lento
4:30
Burpee Broad Jump3g
Veloce
5:07
Media
5:20
Lento
5:28
Vogatore3g
Veloce
4:44
Media
4:47
Lento
4:49
Farmers Carry3g
Veloce
1:43
Media
1:48
Lento
1:57
Sandbag Lunges3g
Veloce
3:37
Media
4:00
Lento
4:15
Wall Balls3g
Veloce
8:09
Media
8:21
Lento
8:42
Roxzone
Tempo in Roxzone3g
Veloce
7:25
Media
8:42
Lento
10:37
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 4:47 | 5:14 | 5:34 | 3 |
| Corsa 2 | 5:47 | 7:09 | 9:50 | 3 |
| Corsa 3 | 5:18 | 5:43 | 5:56 | 3 |
| Corsa 4 | 5:15 | 5:42 | 6:03 | 3 |
| Corsa 5 | 5:23 | 5:54 | 6:16 | 3 |
| Corsa 6 | 5:29 | 5:45 | 5:55 | 3 |
| Corsa 7 | 5:23 | 5:44 | 5:58 | 3 |
| Corsa 8 | 4:55 | 5:35 | 6:16 | 3 |
| Totale corsa | 45:56 | 46:45 | 48:24 | 3 |
| Miglior corsa | 4:55 | 5:14 | 5:34 | 3 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:05 | 4:09 | 4:13 | 3 |
| Sled Push | 2:18 | 2:52 | 3:14 | 3 |
| Sled Pull | 3:58 | 4:11 | 4:30 | 3 |
| Burpee Broad Jump | 5:07 | 5:20 | 5:28 | 3 |
| Vogatore | 4:44 | 4:47 | 4:49 | 3 |
| Farmers Carry | 1:43 | 1:48 | 1:57 | 3 |
| Sandbag Lunges | 3:37 | 4:00 | 4:15 | 3 |
| Wall Balls | 8:09 | 8:21 | 8:42 | 3 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 7:25 | 8:42 | 10:37 | 3 |