🇩🇪Holger Deunert
GER
3 gare|1 divisione|2 stagioni|HYROX
HYROXUomini
Berlin 2025 · mag 2025
#268,473 / 283,463
🇩🇪Cologneapr 26
2:17:16#1424
🇩🇪Frankfurtdic 25
2:17:36#1864
🇩🇪Berlinmag 25
2:05:26#2568
Media 2:13:26·3 gare
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇩🇪CologneHYROX | 2:17:16 | #1424 | |
| 🇩🇪FrankfurtHYROX | 2:17:36 | #1864 | |
| 🇩🇪BerlinHYROX | 2:05:26 | #2568 |
Prestazioni nel tempo
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 13g
Veloce
4:15
Media
4:55
Lento
5:18
Corsa 23g
Veloce
6:02
Media
6:54
Lento
7:40
Corsa 33g
Veloce
6:45
Media
9:18
Lento
12:20
Corsa 43g
Veloce
6:48
Media
8:15
Lento
9:03
Corsa 53g
Veloce
7:02
Media
8:27
Lento
9:17
Corsa 63g
Veloce
6:58
Media
8:18
Lento
9:00
Corsa 73g
Veloce
7:25
Media
8:30
Lento
9:05
Corsa 83g
Veloce
8:33
Media
9:55
Lento
10:54
Totale corsa3g
Veloce
56:06
Media
1:04:33
Lento
1:10:10
Miglior corsa3g
Veloce
6:02
Media
6:54
Lento
7:40
Split delle stazioni
SkiErg3g
Veloce
4:55
Media
5:04
Lento
5:14
Sled Push3g
Veloce
3:32
Media
4:01
Lento
4:43
Sled Pull3g
Veloce
6:32
Media
6:58
Lento
7:23
Burpee Broad Jump3g
Veloce
10:09
Media
10:32
Lento
11:08
Vogatore3g
Veloce
5:24
Media
5:33
Lento
5:45
Farmers Carry3g
Veloce
2:44
Media
2:49
Lento
2:55
Sandbag Lunges3g
Veloce
9:22
Media
9:29
Lento
9:41
Wall Balls3g
Veloce
12:02
Media
13:32
Lento
16:01
Roxzone
Tempo in Roxzone3g
Veloce
10:21
Media
10:57
Lento
11:59
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 4:15 | 4:55 | 5:18 | 3 |
| Corsa 2 | 6:02 | 6:54 | 7:40 | 3 |
| Corsa 3 | 6:45 | 9:18 | 12:20 | 3 |
| Corsa 4 | 6:48 | 8:15 | 9:03 | 3 |
| Corsa 5 | 7:02 | 8:27 | 9:17 | 3 |
| Corsa 6 | 6:58 | 8:18 | 9:00 | 3 |
| Corsa 7 | 7:25 | 8:30 | 9:05 | 3 |
| Corsa 8 | 8:33 | 9:55 | 10:54 | 3 |
| Totale corsa | 56:06 | 1:04:33 | 1:10:10 | 3 |
| Miglior corsa | 6:02 | 6:54 | 7:40 | 3 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:55 | 5:04 | 5:14 | 3 |
| Sled Push | 3:32 | 4:01 | 4:43 | 3 |
| Sled Pull | 6:32 | 6:58 | 7:23 | 3 |
| Burpee Broad Jump | 10:09 | 10:32 | 11:08 | 3 |
| Vogatore | 5:24 | 5:33 | 5:45 | 3 |
| Farmers Carry | 2:44 | 2:49 | 2:55 | 3 |
| Sandbag Lunges | 9:22 | 9:29 | 9:41 | 3 |
| Wall Balls | 12:02 | 13:32 | 16:01 | 3 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 10:21 | 10:57 | 11:59 | 3 |