🇭🇰Ho Ching Chan

HKG

7 gare|3 divisioni|2 stagioni|HYROX, HYROX TEAM RELAY, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESMisto

Hong Kong 2025 · lug 2025

Top 25%#26,298 / 150,267

🇭🇰Hong Konglug 25

🇭🇰Hong Konglug 25

Media 1:30:04·2 gare

HYROXDonne

Beijing 2025 · ago 2025

Top 25%#20,910 / 143,620

🇹🇭Bangkokmar 26

🇹🇼Taipeifeb 26

🇨🇳Shenzhendic 25

🇨🇳Beijingago 25

Media 1:27:18·4 gare

HYROX TEAM RELAYUomini

Hong Kong 2025 · lug 2025

#7,306 / 7,556

🇭🇰Hong Konglug 25

Media 1:50:38·1 gara

Profilo stazioni

vs 44,193 pari livello (1:11:56–1:27:55)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Push+24.5%

Sandbag+22.5%

Wall Balls+19.0%

Punti deboli

Farmers-82.3%

Vogatore-68.0%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇹🇭BangkokHYROX	HYROX	mar 2026	1:24:35	#106	#34
🇹🇼TaipeiHYROX	HYROX	feb 2026	1:20:52	#38	#13
🇨🇳ShenzhenHYROX	HYROX	dic 2025	1:43:51	#247	#60
🇨🇳BeijingHYROX	HYROX	ago 2025	1:19:56	#25	#9
🇭🇰Hong KongTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	lug 2025	1:50:38	#142	--
🇭🇰Hong KongDOUBLES	HYROX DOUBLES	lug 2025	1:48:51	#442	#24
🇭🇰Hong KongDOUBLES	HYROX DOUBLES	lug 2025	1:11:17	#32	#12

Prestazioni nel tempo

HYROX TEAM RELAY

HYROX DOUBLES

HYROX

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 17g

Veloce

2:39

Media

4:11

Lento

6:27

Corsa 27g

Veloce

4:35

Media

6:25

Lento

10:25

Corsa 37g

Veloce

4:02

Media

5:59

Lento

8:40

Corsa 47g

Veloce

4:46

Media

6:18

Lento

8:44

Corsa 57g

Veloce

4:26

Media

6:28

Lento

9:14

Corsa 67g

Veloce

4:20

Media

5:47

Lento

8:56

Corsa 77g

Veloce

4:19

Media

5:56

Lento

8:52

Corsa 86g

Veloce

5:08

Media

6:12

Lento

8:13

Totale corsa6g

Veloce

38:23

Media

47:40

Lento

1:04:31

Miglior corsa7g

Veloce

2:39

Media

4:30

Lento

8:13

Split delle stazioni

SkiErg7g

Veloce

4:02

Media

4:43

Lento

5:18

Sled Push7g

Veloce

0:36

Media

2:01

Lento

3:07

Sled Pull7g

Veloce

3:13

Media

4:45

Lento

6:18

Burpee Broad Jump7g

Veloce

3:17

Media

5:15

Lento

7:00

Vogatore7g

Veloce

4:27

Media

5:23

Lento

8:42

Farmers Carry7g

Veloce

1:37

Media

2:25

Lento

3:48

Sandbag Lunges7g

Veloce

3:12

Media

4:31

Lento

8:05

Wall Balls7g

Veloce

3:47

Media

5:34

Lento

8:53

Roxzone

Tempo in Roxzone6g

Veloce

5:35

Media

7:35

Lento

11:21

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	2:39	4:11	6:27	7
Corsa 2	4:35	6:25	10:25	7
Corsa 3	4:02	5:59	8:40	7
Corsa 4	4:46	6:18	8:44	7
Corsa 5	4:26	6:28	9:14	7
Corsa 6	4:20	5:47	8:56	7
Corsa 7	4:19	5:56	8:52	7
Corsa 8	5:08	6:12	8:13	6
Totale corsa	38:23	47:40	1:04:31	6
Miglior corsa	2:39	4:30	8:13	7
Split delle stazioni
SkiErg	4:02	4:43	5:18	7
Sled Push	0:36	2:01	3:07	7
Sled Pull	3:13	4:45	6:18	7
Burpee Broad Jump	3:17	5:15	7:00	7
Vogatore	4:27	5:23	8:42	7
Farmers Carry	1:37	2:25	3:48	7
Sandbag Lunges	3:12	4:31	8:05	7
Wall Balls	3:47	5:34	8:53	7
Roxzone
Tempo in Roxzone	5:35	7:35	11:21	6