🇩🇪Henrik Pahlitzsch

GER

3 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX DOUBLES, HYROX

HYROX DOUBLESUomini

1:00:39

Frankfurt 2024 · dic 2024

Top 10%#8,478 / 150,467

🇩🇪Frankfurtdic 24

1:00:39#28

Media 1:00:39·1 gara

HYROXUomini

-11:061:02:18

Köln 2024 · apr 2024

Top 5%#3,507 / 275,788

🇩🇪Kölnapr 24

1:02:18#22

🇩🇪Münchenott 23

1:13:24#96

Media 1:07:51·2 gare

Profilo stazioni

vs 18,699 pari livello (56:04–1:08:31)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Wall Balls+15.0%

Sled Pull+11.4%

Corsa+3.4%

Punti deboli

Burpee-4.3%

Vogatore-1.8%

Sled Push-1.0%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇩🇪FrankfurtDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2024	1:00:39	#28	#16
🇩🇪KölnHYROX	HYROX	apr 2024	1:02:18	#22	#8
🇩🇪MünchenHYROX	HYROX	ott 2023	1:13:24	#96	#18

Prestazioni nel tempo

HYROX

HYROX DOUBLES

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 13g

Veloce

3:10

Media

3:37

Lento

3:52

Corsa 23g

Veloce

3:39

Media

3:54

Lento

4:07

Corsa 33g

Veloce

3:48

Media

4:27

Lento

4:56

Corsa 43g

Veloce

3:49

Media

4:16

Lento

4:33

Corsa 53g

Veloce

3:51

Media

4:21

Lento

4:42

Corsa 63g

Veloce

3:51

Media

4:17

Lento

4:34

Corsa 73g

Veloce

3:56

Media

4:15

Lento

4:27

Corsa 83g

Veloce

4:24

Media

4:43

Lento

5:09

Totale corsa3g

Veloce

31:07

Media

33:49

Lento

36:10

Miglior corsa3g

Veloce

3:39

Media

3:54

Lento

4:07

Split delle stazioni

SkiErg3g

Veloce

3:56

Media

4:03

Lento

4:14

Sled Push3g

Veloce

1:39

Media

2:28

Lento

3:22

Sled Pull3g

Veloce

2:50

Media

3:21

Lento

4:05

Burpee Broad Jump3g

Veloce

1:58

Media

3:20

Lento

4:18

Vogatore3g

Veloce

4:11

Media

4:23

Lento

4:32

Farmers Carry3g

Veloce

1:18

Media

1:31

Lento

1:38

Sandbag Lunges3g

Veloce

2:49

Media

3:40

Lento

4:32

Wall Balls3g

Veloce

3:27

Media

4:25

Lento

5:55

Roxzone

Tempo in Roxzone3g

Veloce

4:20

Media

4:30

Lento

4:44

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:10	3:37	3:52	3
Corsa 2	3:39	3:54	4:07	3
Corsa 3	3:48	4:27	4:56	3
Corsa 4	3:49	4:16	4:33	3
Corsa 5	3:51	4:21	4:42	3
Corsa 6	3:51	4:17	4:34	3
Corsa 7	3:56	4:15	4:27	3
Corsa 8	4:24	4:43	5:09	3
Totale corsa	31:07	33:49	36:10	3
Miglior corsa	3:39	3:54	4:07	3
Split delle stazioni
SkiErg	3:56	4:03	4:14	3
Sled Push	1:39	2:28	3:22	3
Sled Pull	2:50	3:21	4:05	3
Burpee Broad Jump	1:58	3:20	4:18	3
Vogatore	4:11	4:23	4:32	3
Farmers Carry	1:18	1:31	1:38	3
Sandbag Lunges	2:49	3:40	4:32	3
Wall Balls	3:27	4:25	5:55	3
Roxzone
Tempo in Roxzone	4:20	4:30	4:44	3