🇳🇴Helle C. Knudsen

NOR

1 gara|1 divisione|1 stagione|HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESDonne

1:10:48

Malmö 2023 · set 2023

Top 10%#7,996 / 147,927

🇸🇪Malmöset 23

1:10:48#9

Media 1:10:48·1 gara

Profilo stazioni

HYROX DOUBLES · Donne

vs 29,703 pari livello (1:03:43–1:17:52)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Wall Balls+33.0%

Burpee+31.1%

Sled Push+23.2%

Punti deboli

Corsa-9.3%

Farmers-5.7%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇸🇪MalmöDOUBLES	HYROX DOUBLES	set 2023	1:10:48	#9	#3

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 11g

Veloce

7:07

Media

7:07

Lento

7:07

Corsa 21g

Veloce

4:59

Media

4:59

Lento

4:59

Corsa 31g

Veloce

5:16

Media

5:16

Lento

5:16

Corsa 41g

Veloce

5:28

Media

5:28

Lento

5:28

Corsa 51g

Veloce

5:27

Media

5:27

Lento

5:27

Corsa 61g

Veloce

5:39

Media

5:39

Lento

5:39

Corsa 71g

Veloce

5:29

Media

5:29

Lento

5:29

Corsa 81g

Veloce

5:32

Media

5:32

Lento

5:32

Totale corsa1g

Veloce

44:53

Media

44:53

Lento

44:53

Miglior corsa1g

Veloce

4:59

Media

4:59

Lento

4:59

Split delle stazioni

SkiErg1g

Veloce

4:27

Media

4:27

Lento

4:27

Sled Push1g

Veloce

1:15

Media

1:15

Lento

1:15

Sled Pull1g

Veloce

3:32

Media

3:32

Lento

3:32

Burpee Broad Jump1g

Veloce

2:18

Media

2:18

Lento

2:18

Vogatore1g

Veloce

4:23

Media

4:23

Lento

4:23

Farmers Carry1g

Veloce

1:44

Media

1:44

Lento

1:44

Sandbag Lunges1g

Veloce

2:24

Media

2:24

Lento

2:24

Wall Balls1g

Veloce

2:28

Media

2:28

Lento

2:28

Roxzone

Tempo in Roxzone1g

Veloce

3:28

Media

3:28

Lento

3:28

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	7:07	7:07	7:07	1
Corsa 2	4:59	4:59	4:59	1
Corsa 3	5:16	5:16	5:16	1
Corsa 4	5:28	5:28	5:28	1
Corsa 5	5:27	5:27	5:27	1
Corsa 6	5:39	5:39	5:39	1
Corsa 7	5:29	5:29	5:29	1
Corsa 8	5:32	5:32	5:32	1
Totale corsa	44:53	44:53	44:53	1
Miglior corsa	4:59	4:59	4:59	1
Split delle stazioni
SkiErg	4:27	4:27	4:27	1
Sled Push	1:15	1:15	1:15	1
Sled Pull	3:32	3:32	3:32	1
Burpee Broad Jump	2:18	2:18	2:18	1
Vogatore	4:23	4:23	4:23	1
Farmers Carry	1:44	1:44	1:44	1
Sandbag Lunges	2:24	2:24	2:24	1
Wall Balls	2:28	2:28	2:28	1
Roxzone
Tempo in Roxzone	3:28	3:28	3:28	1