🇩🇪Helen Frerichmann
GER
7 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX DOUBLES, HYROX TEAM RELAY
HYROX TEAM RELAYDonne
Cologne 2025 · apr 2025
Top 5%#139 / 10,138
Media 1:03:13·1 gara
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇩🇪FrankfurtDOUBLES | 4:26:35 | #1469 | |
| 🇩🇪CologneDOUBLES | 1:07:23 | #258 | |
| 🇩🇪CologneTEAM RELAY | 1:03:13 | #1 | |
| 🇩🇪CologneDOUBLES | 1:07:23 | #257 | |
| 🇩🇪KarlsruheDOUBLES | 1:02:28 | #1 | |
| 🇦🇹ViennaDOUBLES | 1:07:16 | #40 | |
| 🇩🇪FrankfurtDOUBLES | 1:14:06 | #82 |
Prestazioni nel tempo
HYROX DOUBLES
HYROX TEAM RELAY
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 17g
Veloce
3:11
Media
5:42
Lento
15:02
Corsa 27g
Veloce
3:44
Media
7:29
Lento
26:40
Corsa 37g
Veloce
4:08
Media
7:54
Lento
27:46
Corsa 47g
Veloce
3:46
Media
7:51
Lento
27:42
Corsa 57g
Veloce
4:10
Media
5:40
Lento
11:38
Corsa 67g
Veloce
3:52
Media
5:38
Lento
11:55
Corsa 77g
Veloce
3:47
Media
5:38
Lento
11:20
Corsa 87g
Veloce
4:17
Media
6:52
Lento
17:40
Totale corsa7g
Veloce
31:52
Media
52:46
Lento
2:29:38
Miglior corsa7g
Veloce
3:44
Media
5:18
Lento
11:20
Split delle stazioni
SkiErg7g
Veloce
4:03
Media
4:38
Lento
6:40
Sled Push7g
Veloce
1:32
Media
3:37
Lento
15:03
Sled Pull7g
Veloce
2:53
Media
5:05
Lento
16:09
Burpee Broad Jump7g
Veloce
2:44
Media
3:24
Lento
4:21
Vogatore6g
Veloce
4:21
Media
4:34
Lento
4:52
Farmers Carry7g
Veloce
1:23
Media
1:31
Lento
1:38
Sandbag Lunges7g
Veloce
0:06
Media
2:38
Lento
3:31
Wall Balls7g
Veloce
3:18
Media
4:09
Lento
6:23
Roxzone
Tempo in Roxzone7g
Veloce
4:03
Media
11:37
Lento
52:20
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 3:11 | 5:42 | 15:02 | 7 |
| Corsa 2 | 3:44 | 7:29 | 26:40 | 7 |
| Corsa 3 | 4:08 | 7:54 | 27:46 | 7 |
| Corsa 4 | 3:46 | 7:51 | 27:42 | 7 |
| Corsa 5 | 4:10 | 5:40 | 11:38 | 7 |
| Corsa 6 | 3:52 | 5:38 | 11:55 | 7 |
| Corsa 7 | 3:47 | 5:38 | 11:20 | 7 |
| Corsa 8 | 4:17 | 6:52 | 17:40 | 7 |
| Totale corsa | 31:52 | 52:46 | 2:29:38 | 7 |
| Miglior corsa | 3:44 | 5:18 | 11:20 | 7 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:03 | 4:38 | 6:40 | 7 |
| Sled Push | 1:32 | 3:37 | 15:03 | 7 |
| Sled Pull | 2:53 | 5:05 | 16:09 | 7 |
| Burpee Broad Jump | 2:44 | 3:24 | 4:21 | 7 |
| Vogatore | 4:21 | 4:34 | 4:52 | 6 |
| Farmers Carry | 1:23 | 1:31 | 1:38 | 7 |
| Sandbag Lunges | 0:06 | 2:38 | 3:31 | 7 |
| Wall Balls | 3:18 | 4:09 | 6:23 | 7 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 4:03 | 11:37 | 52:20 | 7 |