🇿🇦Gwyneth Wilmot

RSA

2 gare|1 divisione|1 stagione|HYROX
HYROXDonne
1:14:24
Cape Town 2025 · lug 2025
Top 10%#7,904 / 143,620
Media 1:15:40·2 gare

Profilo stazioni

HYROX · Donne
vs 25,792 pari livello (1:06:57–1:21:50)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Farmers+13.4%
Burpee+9.0%
Corsa+2.6%

Punti deboli

Wall Balls-8.6%
Sandbag-8.6%
Sled Push-1.2%

Storico gare

EventoTempoPos.
🇿🇦Cape TownHYROX1:14:24#12
🇿🇦Johannesburg IHYROX1:16:57#9

Prestazioni nel tempo

Analisi degli split

Split di corsa
Corsa 12g
Veloce
3:08
Media
3:10
Lento
3:12
Corsa 22g
Veloce
4:33
Media
4:40
Lento
4:47
Corsa 32g
Veloce
5:02
Media
5:05
Lento
5:08
Corsa 42g
Veloce
4:50
Media
4:56
Lento
5:03
Corsa 52g
Veloce
4:58
Media
4:58
Lento
4:58
Corsa 62g
Veloce
4:47
Media
4:52
Lento
4:57
Corsa 72g
Veloce
4:49
Media
4:50
Lento
4:51
Corsa 82g
Veloce
5:17
Media
5:19
Lento
5:21
Totale corsa2g
Veloce
37:31
Media
37:47
Lento
38:03
Miglior corsa2g
Veloce
4:33
Media
4:40
Lento
4:47
Split delle stazioni
SkiErg2g
Veloce
4:54
Media
5:01
Lento
5:09
Sled Push2g
Veloce
2:24
Media
2:26
Lento
2:29
Sled Pull2g
Veloce
4:43
Media
4:51
Lento
4:59
Burpee Broad Jump2g
Veloce
4:25
Media
5:00
Lento
5:35
Vogatore2g
Veloce
4:58
Media
5:01
Lento
5:05
Farmers Carry2g
Veloce
1:42
Media
1:46
Lento
1:51
Sandbag Lunges2g
Veloce
4:05
Media
4:11
Lento
4:17
Wall Balls2g
Veloce
4:40
Media
4:50
Lento
5:00
Roxzone
Tempo in Roxzone2g
Veloce
4:34
Media
4:49
Lento
5:05