šµš±Grzegorz Twarowski
POL
6 gare|1 divisione|3 stagioni|HYROX
HYROXUomini
-6:361:12:30
Warsaw 2026 Ā· apr 2026
Top 25%#38,217 / 283,463
šµš±Warsawapr 26
1:12:30#487
šµš±Gdanskott 25
1:35:52#535
šµš±Warsawapr 25
1:19:06#584
šµš±Katowicefeb 25
1:27:12#412
šµš±Poznannov 24
1:31:07#513
šµš±Katowicefeb 24
1:26:09#190
Media 1:25:19Ā·6 gare
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| šµš±WarsawHYROX | 1:12:30 | #487 | |
| šµš±GdanskHYROX | 1:35:52 | #535 | |
| šµš±WarsawHYROX | 1:19:06 | #584 | |
| šµš±KatowiceHYROX | 1:27:12 | #412 | |
| šµš±PoznanHYROX | 1:31:07 | #513 | |
| šµš±KatowiceHYROX | 1:26:09 | #190 |
Prestazioni nel tempo
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 16g
Veloce
3:26
Media
4:27
Lento
5:36
Corsa 26g
Veloce
4:32
Media
5:49
Lento
6:54
Corsa 36g
Veloce
4:57
Media
6:04
Lento
7:34
Corsa 46g
Veloce
4:46
Media
5:51
Lento
7:08
Corsa 56g
Veloce
5:01
Media
5:53
Lento
7:10
Corsa 66g
Veloce
4:42
Media
5:42
Lento
7:15
Corsa 76g
Veloce
4:51
Media
5:45
Lento
7:02
Corsa 86g
Veloce
4:09
Media
6:11
Lento
7:45
Totale corsa6g
Veloce
36:22
Media
45:43
Lento
53:36
Miglior corsa6g
Veloce
3:45
Media
5:12
Lento
6:43
Split delle stazioni
SkiErg6g
Veloce
4:04
Media
4:13
Lento
4:24
Sled Push6g
Veloce
2:00
Media
2:37
Lento
3:16
Sled Pull6g
Veloce
3:53
Media
4:09
Lento
4:38
Burpee Broad Jump6g
Veloce
4:15
Media
4:44
Lento
5:20
Vogatore6g
Veloce
4:30
Media
5:07
Lento
7:31
Farmers Carry6g
Veloce
1:36
Media
1:48
Lento
2:00
Sandbag Lunges6g
Veloce
3:49
Media
5:14
Lento
7:55
Wall Balls6g
Veloce
4:47
Media
5:39
Lento
6:50
Roxzone
Tempo in Roxzone6g
Veloce
5:05
Media
6:06
Lento
7:34
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 3:26 | 4:27 | 5:36 | 6 |
| Corsa 2 | 4:32 | 5:49 | 6:54 | 6 |
| Corsa 3 | 4:57 | 6:04 | 7:34 | 6 |
| Corsa 4 | 4:46 | 5:51 | 7:08 | 6 |
| Corsa 5 | 5:01 | 5:53 | 7:10 | 6 |
| Corsa 6 | 4:42 | 5:42 | 7:15 | 6 |
| Corsa 7 | 4:51 | 5:45 | 7:02 | 6 |
| Corsa 8 | 4:09 | 6:11 | 7:45 | 6 |
| Totale corsa | 36:22 | 45:43 | 53:36 | 6 |
| Miglior corsa | 3:45 | 5:12 | 6:43 | 6 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:04 | 4:13 | 4:24 | 6 |
| Sled Push | 2:00 | 2:37 | 3:16 | 6 |
| Sled Pull | 3:53 | 4:09 | 4:38 | 6 |
| Burpee Broad Jump | 4:15 | 4:44 | 5:20 | 6 |
| Vogatore | 4:30 | 5:07 | 7:31 | 6 |
| Farmers Carry | 1:36 | 1:48 | 2:00 | 6 |
| Sandbag Lunges | 3:49 | 5:14 | 7:55 | 6 |
| Wall Balls | 4:47 | 5:39 | 6:50 | 6 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 5:05 | 6:06 | 7:34 | 6 |