🇵🇱Grzegorz Sowa

POL

6 gare|1 divisione|3 stagioni|HYROX

HYROXUomini

Gdansk 2024 · mag 2024

Top 5%#9,539 / 276,878

🇵🇱Poznandic 25

🇵🇱Warsawapr 25

🇵🇱Katowicefeb 25

🇵🇱Gdanskmag 24

🇵🇱Katowicefeb 24

🇵🇱Warschauset 23

Media 1:09:09·6 gare

Profilo stazioni

HYROX · Uomini

vs 34,247 pari livello (58:58–1:12:05)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sandbag+58.3%

Wall Balls+24.4%

Burpee+19.4%

Punti deboli

Corsa-8.1%

Farmers-3.7%

Sled Push-1.9%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇵🇱PoznanHYROX	HYROX	dic 2025	1:14:14	#240	#51
🇵🇱WarsawHYROX	HYROX	apr 2025	1:07:29	#143	#38
🇵🇱KatowiceHYROX	HYROX	feb 2025	1:08:21	#81	#21
🇵🇱GdanskHYROX	HYROX	mag 2024	1:05:32	#15	#4
🇵🇱KatowiceHYROX	HYROX	feb 2024	1:08:33	#19	#7
🇵🇱WarschauHYROX	HYROX	set 2023	1:10:46	#17	#5

Prestazioni nel tempo

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 16g

Veloce

3:09

Media

3:39

Lento

4:25

Corsa 26g

Veloce

4:18

Media

4:33

Lento

4:53

Corsa 36g

Veloce

4:39

Media

4:48

Lento

5:08

Corsa 46g

Veloce

4:39

Media

4:53

Lento

5:05

Corsa 56g

Veloce

4:45

Media

5:00

Lento

5:17

Corsa 66g

Veloce

4:45

Media

4:57

Lento

5:10

Corsa 76g

Veloce

4:51

Media

5:03

Lento

5:25

Corsa 86g

Veloce

4:26

Media

4:58

Lento

5:27

Totale corsa6g

Veloce

36:08

Media

37:50

Lento

39:47

Miglior corsa6g

Veloce

3:25

Media

4:04

Lento

4:27

Split delle stazioni

SkiErg6g

Veloce

3:58

Media

4:11

Lento

4:27

Sled Push6g

Veloce

2:02

Media

2:15

Lento

2:39

Sled Pull6g

Veloce

3:10

Media

3:39

Lento

4:09

Burpee Broad Jump6g

Veloce

3:06

Media

3:40

Lento

4:50

Vogatore6g

Veloce

4:07

Media

4:21

Lento

4:55

Farmers Carry6g

Veloce

1:42

Media

1:52

Lento

2:02

Sandbag Lunges6g

Veloce

1:37

Media

3:00

Lento

3:23

Wall Balls6g

Veloce

3:38

Media

3:53

Lento

4:21

Roxzone

Tempo in Roxzone6g

Veloce

3:53

Media

4:27

Lento

5:17

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:09	3:39	4:25	6
Corsa 2	4:18	4:33	4:53	6
Corsa 3	4:39	4:48	5:08	6
Corsa 4	4:39	4:53	5:05	6
Corsa 5	4:45	5:00	5:17	6
Corsa 6	4:45	4:57	5:10	6
Corsa 7	4:51	5:03	5:25	6
Corsa 8	4:26	4:58	5:27	6
Totale corsa	36:08	37:50	39:47	6
Miglior corsa	3:25	4:04	4:27	6
Split delle stazioni
SkiErg	3:58	4:11	4:27	6
Sled Push	2:02	2:15	2:39	6
Sled Pull	3:10	3:39	4:09	6
Burpee Broad Jump	3:06	3:40	4:50	6
Vogatore	4:07	4:21	4:55	6
Farmers Carry	1:42	1:52	2:02	6
Sandbag Lunges	1:37	3:00	3:23	6
Wall Balls	3:38	3:53	4:21	6
Roxzone
Tempo in Roxzone	3:53	4:27	5:17	6