šµš±Grzegorz Sowa
POL
6 gare|1 divisione|3 stagioni|HYROX
HYROXUomini
-3:011:05:32
Gdansk 2024 Ā· mag 2024
Top 5%#9,539 / 276,878
šµš±Poznandic 25
1:14:14#240
šµš±Warsawapr 25
1:07:29#143
šµš±Katowicefeb 25
1:08:21#81
šµš±Gdanskmag 24
1:05:32#15
šµš±Katowicefeb 24
1:08:33#19
šµš±Warschauset 23
1:10:46#17
Media 1:09:09Ā·6 gare
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| šµš±PoznanHYROX | 1:14:14 | #240 | |
| šµš±WarsawHYROX | 1:07:29 | #143 | |
| šµš±KatowiceHYROX | 1:08:21 | #81 | |
| šµš±GdanskHYROX | 1:05:32 | #15 | |
| šµš±KatowiceHYROX | 1:08:33 | #19 | |
| šµš±WarschauHYROX | 1:10:46 | #17 |
Prestazioni nel tempo
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 16g
Veloce
3:09
Media
3:39
Lento
4:25
Corsa 26g
Veloce
4:18
Media
4:33
Lento
4:53
Corsa 36g
Veloce
4:39
Media
4:48
Lento
5:08
Corsa 46g
Veloce
4:39
Media
4:53
Lento
5:05
Corsa 56g
Veloce
4:45
Media
5:00
Lento
5:17
Corsa 66g
Veloce
4:45
Media
4:57
Lento
5:10
Corsa 76g
Veloce
4:51
Media
5:03
Lento
5:25
Corsa 86g
Veloce
4:26
Media
4:58
Lento
5:27
Totale corsa6g
Veloce
36:08
Media
37:50
Lento
39:47
Miglior corsa6g
Veloce
3:25
Media
4:04
Lento
4:27
Split delle stazioni
SkiErg6g
Veloce
3:58
Media
4:11
Lento
4:27
Sled Push6g
Veloce
2:02
Media
2:15
Lento
2:39
Sled Pull6g
Veloce
3:10
Media
3:39
Lento
4:09
Burpee Broad Jump6g
Veloce
3:06
Media
3:40
Lento
4:50
Vogatore6g
Veloce
4:07
Media
4:21
Lento
4:55
Farmers Carry6g
Veloce
1:42
Media
1:52
Lento
2:02
Sandbag Lunges6g
Veloce
1:37
Media
3:00
Lento
3:23
Wall Balls6g
Veloce
3:38
Media
3:53
Lento
4:21
Roxzone
Tempo in Roxzone6g
Veloce
3:53
Media
4:27
Lento
5:17
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 3:09 | 3:39 | 4:25 | 6 |
| Corsa 2 | 4:18 | 4:33 | 4:53 | 6 |
| Corsa 3 | 4:39 | 4:48 | 5:08 | 6 |
| Corsa 4 | 4:39 | 4:53 | 5:05 | 6 |
| Corsa 5 | 4:45 | 5:00 | 5:17 | 6 |
| Corsa 6 | 4:45 | 4:57 | 5:10 | 6 |
| Corsa 7 | 4:51 | 5:03 | 5:25 | 6 |
| Corsa 8 | 4:26 | 4:58 | 5:27 | 6 |
| Totale corsa | 36:08 | 37:50 | 39:47 | 6 |
| Miglior corsa | 3:25 | 4:04 | 4:27 | 6 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 3:58 | 4:11 | 4:27 | 6 |
| Sled Push | 2:02 | 2:15 | 2:39 | 6 |
| Sled Pull | 3:10 | 3:39 | 4:09 | 6 |
| Burpee Broad Jump | 3:06 | 3:40 | 4:50 | 6 |
| Vogatore | 4:07 | 4:21 | 4:55 | 6 |
| Farmers Carry | 1:42 | 1:52 | 2:02 | 6 |
| Sandbag Lunges | 1:37 | 3:00 | 3:23 | 6 |
| Wall Balls | 3:38 | 3:53 | 4:21 | 6 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 3:53 | 4:27 | 5:17 | 6 |