🇬🇧Greg McDonald

GBR

6 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX DOUBLES, HYROX

HYROX DOUBLESMisto

Johannesburg 2025 · nov 2025

Top 50%#57,636 / 150,930

🇿🇦Cape Townapr 26

🇿🇦Johannesburgnov 25

Media 1:18:56·2 gare

HYROXUomini

Cape Town 2026 · apr 2026

Top 50%#138,430 / 277,238

🇿🇦Cape Townapr 26

🇬🇧Birminghamott 25

🇿🇦Cape Townlug 25

🇿🇦Johannesburg Imar 25

Media 1:34:48·4 gare

Profilo stazioni

vs 115,063 pari livello (1:18:27–1:35:53)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Push+26.2%

Wall Balls+13.5%

Sandbag+9.0%

Punti deboli

Farmers-24.7%

Corsa-7.7%

Burpee-3.4%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇿🇦Cape TownDOUBLES	HYROX DOUBLES	apr 2026	1:19:41	#195	#51
🇿🇦Cape TownHYROX	HYROX	apr 2026	1:27:12	#223	#48
🇿🇦JohannesburgDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2025	1:18:12	#102	#2
🇬🇧BirminghamHYROX	HYROX	ott 2025	1:31:00	#2533	#412
🇿🇦Cape TownHYROX	HYROX	lug 2025	1:31:01	#310	#19
🇿🇦Johannesburg IHYROX	HYROX	mar 2025	1:50:01	#277	#19

Prestazioni nel tempo

HYROX

HYROX DOUBLES

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 16g

Veloce

3:15

Media

4:09

Lento

5:42

Corsa 26g

Veloce

4:21

Media

6:08

Lento

8:33

Corsa 36g

Veloce

4:48

Media

6:02

Lento

8:38

Corsa 46g

Veloce

4:55

Media

6:01

Lento

8:36

Corsa 56g

Veloce

5:04

Media

6:09

Lento

8:32

Corsa 66g

Veloce

4:52

Media

6:00

Lento

8:40

Corsa 76g

Veloce

5:03

Media

5:55

Lento

8:37

Corsa 86g

Veloce

5:35

Media

6:19

Lento

9:06

Totale corsa6g

Veloce

39:32

Media

46:41

Lento

1:04:22

Miglior corsa6g

Veloce

4:21

Media

5:32

Lento

8:24

Split delle stazioni

SkiErg6g

Veloce

4:07

Media

4:17

Lento

4:27

Sled Push6g

Veloce

2:04

Media

2:29

Lento

3:25

Sled Pull6g

Veloce

3:38

Media

5:08

Lento

6:31

Burpee Broad Jump6g

Veloce

3:28

Media

5:35

Lento

7:11

Vogatore6g

Veloce

4:28

Media

4:41

Lento

4:59

Farmers Carry6g

Veloce

1:48

Media

2:30

Lento

2:58

Sandbag Lunges6g

Veloce

3:39

Media

5:12

Lento

7:07

Wall Balls6g

Veloce

4:48

Media

6:58

Lento

9:16

Roxzone

Tempo in Roxzone6g

Veloce

4:41

Media

6:00

Lento

7:24

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:15	4:09	5:42	6
Corsa 2	4:21	6:08	8:33	6
Corsa 3	4:48	6:02	8:38	6
Corsa 4	4:55	6:01	8:36	6
Corsa 5	5:04	6:09	8:32	6
Corsa 6	4:52	6:00	8:40	6
Corsa 7	5:03	5:55	8:37	6
Corsa 8	5:35	6:19	9:06	6
Totale corsa	39:32	46:41	1:04:22	6
Miglior corsa	4:21	5:32	8:24	6
Split delle stazioni
SkiErg	4:07	4:17	4:27	6
Sled Push	2:04	2:29	3:25	6
Sled Pull	3:38	5:08	6:31	6
Burpee Broad Jump	3:28	5:35	7:11	6
Vogatore	4:28	4:41	4:59	6
Farmers Carry	1:48	2:30	2:58	6
Sandbag Lunges	3:39	5:12	7:07	6
Wall Balls	4:48	6:58	9:16	6
Roxzone
Tempo in Roxzone	4:41	6:00	7:24	6