🇺🇸Greg Ashcroft
USA
3 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX DOUBLES, HYROX PRO DOUBLES
Profilo stazioni
Storico gare
Prestazioni nel tempo
HYROX PRO DOUBLES
HYROX DOUBLES
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 13g
Veloce
4:17
Media
4:44
Lento
5:09
Corsa 23g
Veloce
4:13
Media
4:20
Lento
4:30
Corsa 33g
Veloce
4:34
Media
4:35
Lento
4:37
Corsa 43g
Veloce
4:29
Media
4:37
Lento
4:44
Corsa 53g
Veloce
4:33
Media
4:41
Lento
4:47
Corsa 63g
Veloce
4:33
Media
4:36
Lento
4:41
Corsa 73g
Veloce
4:39
Media
4:40
Lento
4:42
Corsa 83g
Veloce
4:37
Media
4:45
Lento
4:55
Totale corsa3g
Veloce
36:26
Media
36:58
Lento
37:20
Miglior corsa3g
Veloce
4:13
Media
4:19
Lento
4:29
Split delle stazioni
SkiErg3g
Veloce
3:27
Media
3:35
Lento
3:42
Sled Push3g
Veloce
1:22
Media
1:30
Lento
1:44
Sled Pull3g
Veloce
2:17
Media
2:40
Lento
3:10
Burpee Broad Jump3g
Veloce
1:36
Media
1:50
Lento
2:00
Vogatore3g
Veloce
3:34
Media
3:42
Lento
3:49
Farmers Carry3g
Veloce
1:16
Media
1:18
Lento
1:22
Sandbag Lunges3g
Veloce
2:16
Media
2:17
Lento
2:19
Wall Balls3g
Veloce
3:07
Media
3:24
Lento
3:36
Roxzone
Tempo in Roxzone3g
Veloce
3:16
Media
4:11
Lento
5:06
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 4:17 | 4:44 | 5:09 | 3 |
| Corsa 2 | 4:13 | 4:20 | 4:30 | 3 |
| Corsa 3 | 4:34 | 4:35 | 4:37 | 3 |
| Corsa 4 | 4:29 | 4:37 | 4:44 | 3 |
| Corsa 5 | 4:33 | 4:41 | 4:47 | 3 |
| Corsa 6 | 4:33 | 4:36 | 4:41 | 3 |
| Corsa 7 | 4:39 | 4:40 | 4:42 | 3 |
| Corsa 8 | 4:37 | 4:45 | 4:55 | 3 |
| Totale corsa | 36:26 | 36:58 | 37:20 | 3 |
| Miglior corsa | 4:13 | 4:19 | 4:29 | 3 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 3:27 | 3:35 | 3:42 | 3 |
| Sled Push | 1:22 | 1:30 | 1:44 | 3 |
| Sled Pull | 2:17 | 2:40 | 3:10 | 3 |
| Burpee Broad Jump | 1:36 | 1:50 | 2:00 | 3 |
| Vogatore | 3:34 | 3:42 | 3:49 | 3 |
| Farmers Carry | 1:16 | 1:18 | 1:22 | 3 |
| Sandbag Lunges | 2:16 | 2:17 | 2:19 | 3 |
| Wall Balls | 3:07 | 3:24 | 3:36 | 3 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 3:16 | 4:11 | 5:06 | 3 |