Granit Halilaj
3 gare|2 divisioni|1 stagione|HYROX, HYROX PRO DOUBLES
Profilo stazioni
Storico gare
Prestazioni nel tempo
HYROX PRO DOUBLES
HYROX
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 13g
Veloce
3:23
Media
3:57
Lento
5:03
Corsa 23g
Veloce
3:57
Media
4:10
Lento
4:29
Corsa 33g
Veloce
4:39
Media
4:51
Lento
4:59
Corsa 43g
Veloce
4:38
Media
4:54
Lento
5:07
Corsa 53g
Veloce
4:43
Media
4:52
Lento
5:11
Corsa 63g
Veloce
4:34
Media
4:44
Lento
5:00
Corsa 73g
Veloce
4:40
Media
5:03
Lento
5:30
Corsa 83g
Veloce
4:38
Media
5:02
Lento
5:40
Totale corsa3g
Veloce
35:10
Media
37:31
Lento
39:31
Miglior corsa3g
Veloce
3:57
Media
4:10
Lento
4:29
Split delle stazioni
SkiErg3g
Veloce
3:44
Media
3:55
Lento
4:17
Sled Push3g
Veloce
1:57
Media
2:32
Lento
3:10
Sled Pull3g
Veloce
3:45
Media
3:55
Lento
4:05
Burpee Broad Jump3g
Veloce
2:20
Media
3:01
Lento
4:07
Vogatore3g
Veloce
4:02
Media
4:12
Lento
4:29
Farmers Carry3g
Veloce
1:33
Media
1:33
Lento
1:34
Sandbag Lunges3g
Veloce
3:20
Media
3:42
Lento
4:14
Wall Balls3g
Veloce
4:13
Media
5:19
Lento
5:56
Roxzone
Tempo in Roxzone3g
Veloce
4:35
Media
5:21
Lento
6:14
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 3:23 | 3:57 | 5:03 | 3 |
| Corsa 2 | 3:57 | 4:10 | 4:29 | 3 |
| Corsa 3 | 4:39 | 4:51 | 4:59 | 3 |
| Corsa 4 | 4:38 | 4:54 | 5:07 | 3 |
| Corsa 5 | 4:43 | 4:52 | 5:11 | 3 |
| Corsa 6 | 4:34 | 4:44 | 5:00 | 3 |
| Corsa 7 | 4:40 | 5:03 | 5:30 | 3 |
| Corsa 8 | 4:38 | 5:02 | 5:40 | 3 |
| Totale corsa | 35:10 | 37:31 | 39:31 | 3 |
| Miglior corsa | 3:57 | 4:10 | 4:29 | 3 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 3:44 | 3:55 | 4:17 | 3 |
| Sled Push | 1:57 | 2:32 | 3:10 | 3 |
| Sled Pull | 3:45 | 3:55 | 4:05 | 3 |
| Burpee Broad Jump | 2:20 | 3:01 | 4:07 | 3 |
| Vogatore | 4:02 | 4:12 | 4:29 | 3 |
| Farmers Carry | 1:33 | 1:33 | 1:34 | 3 |
| Sandbag Lunges | 3:20 | 3:42 | 4:14 | 3 |
| Wall Balls | 4:13 | 5:19 | 5:56 | 3 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 4:35 | 5:21 | 6:14 | 3 |