🇵🇹Gonçalo Nunes
POR
6 gare|2 divisioni|3 stagioni|HYROX PRO, HYROX
HYROX PROUomini
-0:571:06:21
Malaga 2026 · apr 2026
Top 25%#5,669 / 54,222
🇪🇸Valenciaott 25
1:15:00#153
Media 1:11:45·5 gare
Profilo stazioni
Storico gare
Prestazioni nel tempo
HYROX PRO
HYROX
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 16g
Veloce
3:33
Media
3:55
Lento
4:13
Corsa 26g
Veloce
3:54
Media
4:04
Lento
4:27
Corsa 36g
Veloce
4:14
Media
4:23
Lento
4:50
Corsa 46g
Veloce
4:01
Media
4:20
Lento
4:54
Corsa 56g
Veloce
4:13
Media
4:28
Lento
5:04
Corsa 66g
Veloce
4:02
Media
4:20
Lento
4:56
Corsa 76g
Veloce
4:07
Media
4:23
Lento
5:03
Corsa 86g
Veloce
3:29
Media
4:35
Lento
5:31
Totale corsa6g
Veloce
32:12
Media
34:27
Lento
38:38
Miglior corsa6g
Veloce
3:29
Media
3:53
Lento
4:06
Split delle stazioni
SkiErg6g
Veloce
4:08
Media
4:15
Lento
4:27
Sled Push6g
Veloce
2:38
Media
3:25
Lento
5:39
Sled Pull6g
Veloce
3:33
Media
4:28
Lento
5:30
Burpee Broad Jump6g
Veloce
3:26
Media
4:04
Lento
4:45
Vogatore6g
Veloce
4:14
Media
4:21
Lento
4:27
Farmers Carry6g
Veloce
1:43
Media
2:00
Lento
2:29
Sandbag Lunges6g
Veloce
3:32
Media
4:06
Lento
4:35
Wall Balls6g
Veloce
4:40
Media
5:13
Lento
6:26
Roxzone
Tempo in Roxzone6g
Veloce
4:12
Media
4:54
Lento
5:38
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 3:33 | 3:55 | 4:13 | 6 |
| Corsa 2 | 3:54 | 4:04 | 4:27 | 6 |
| Corsa 3 | 4:14 | 4:23 | 4:50 | 6 |
| Corsa 4 | 4:01 | 4:20 | 4:54 | 6 |
| Corsa 5 | 4:13 | 4:28 | 5:04 | 6 |
| Corsa 6 | 4:02 | 4:20 | 4:56 | 6 |
| Corsa 7 | 4:07 | 4:23 | 5:03 | 6 |
| Corsa 8 | 3:29 | 4:35 | 5:31 | 6 |
| Totale corsa | 32:12 | 34:27 | 38:38 | 6 |
| Miglior corsa | 3:29 | 3:53 | 4:06 | 6 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:08 | 4:15 | 4:27 | 6 |
| Sled Push | 2:38 | 3:25 | 5:39 | 6 |
| Sled Pull | 3:33 | 4:28 | 5:30 | 6 |
| Burpee Broad Jump | 3:26 | 4:04 | 4:45 | 6 |
| Vogatore | 4:14 | 4:21 | 4:27 | 6 |
| Farmers Carry | 1:43 | 2:00 | 2:29 | 6 |
| Sandbag Lunges | 3:32 | 4:06 | 4:35 | 6 |
| Wall Balls | 4:40 | 5:13 | 6:26 | 6 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 4:12 | 4:54 | 5:38 | 6 |