🇭🇰Goldie Chan

HKG

5 gare|3 divisioni|2 stagioni|HYROX PRO, HYROX PRO DOUBLES, HYROX

HYROX PRO DOUBLESDonne

1:07:00

Shenzhen 2025 · dic 2025

Top 10%#1,308 / 14,727

🇨🇳Shenzhendic 25

1:07:00#4

Media 1:07:00·1 gara

HYROXDonne

-3:401:12:36

Shanghai 2025 · nov 2025

Top 5%#5,327 / 143,620

🇨🇳Shanghainov 25

1:16:16#32

🇨🇳Shanghainov 25

1:12:36#12

🇭🇰Hong Kongnov 24

1:18:03#47

Media 1:15:38·3 gare

HYROX PRODonne

1:19:51

Beijing 2026 · mar 2026

Top 50%#7,056 / 23,175

🇨🇳Beijingmar 26

1:19:51#14

Media 1:19:51·1 gara

Profilo stazioni

vs 20,269 pari livello (1:05:20–1:19:51)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Burpee+24.6%

Farmers+12.7%

Corsa+9.8%

Punti deboli

Sled Push-23.6%

Sled Pull-7.1%

Sandbag-6.2%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇨🇳BeijingPRO	HYROX PRO	mar 2026	1:19:51	#14	#7
🇨🇳ShenzhenPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	dic 2025	1:07:00	#4	#2
🇨🇳ShanghaiHYROX	HYROX	nov 2025	1:16:16	#32	#7
🇨🇳ShanghaiHYROX	HYROX	nov 2025	1:12:36	#12	#7
🇭🇰Hong KongHYROX	HYROX	nov 2024	1:18:03	#47	#17

Prestazioni nel tempo

HYROX

HYROX PRO DOUBLES

HYROX PRO

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 15g

Veloce

3:15

Media

4:22

Lento

4:43

Corsa 25g

Veloce

3:54

Media

4:16

Lento

4:40

Corsa 35g

Veloce

4:02

Media

4:26

Lento

4:52

Corsa 45g

Veloce

4:05

Media

4:25

Lento

4:49

Corsa 55g

Veloce

4:08

Media

4:27

Lento

4:48

Corsa 65g

Veloce

4:13

Media

4:35

Lento

4:58

Corsa 75g

Veloce

4:20

Media

4:38

Lento

5:00

Corsa 85g

Veloce

4:10

Media

4:36

Lento

4:55

Totale corsa5g

Veloce

33:55

Media

35:44

Lento

38:42

Miglior corsa5g

Veloce

3:54

Media

4:14

Lento

4:40

Split delle stazioni

SkiErg5g

Veloce

4:20

Media

4:51

Lento

5:08

Sled Push5g

Veloce

2:35

Media

3:02

Lento

4:22

Sled Pull5g

Veloce

4:27

Media

5:09

Lento

5:39

Burpee Broad Jump5g

Veloce

2:34

Media

3:41

Lento

4:43

Vogatore5g

Veloce

4:40

Media

5:10

Lento

5:27

Farmers Carry5g

Veloce

1:41

Media

2:01

Lento

2:43

Sandbag Lunges5g

Veloce

3:37

Media

4:22

Lento

5:17

Wall Balls5g

Veloce

4:03

Media

4:52

Lento

7:03

Roxzone

Tempo in Roxzone5g

Veloce

4:29

Media

5:53

Lento

7:15

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:15	4:22	4:43	5
Corsa 2	3:54	4:16	4:40	5
Corsa 3	4:02	4:26	4:52	5
Corsa 4	4:05	4:25	4:49	5
Corsa 5	4:08	4:27	4:48	5
Corsa 6	4:13	4:35	4:58	5
Corsa 7	4:20	4:38	5:00	5
Corsa 8	4:10	4:36	4:55	5
Totale corsa	33:55	35:44	38:42	5
Miglior corsa	3:54	4:14	4:40	5
Split delle stazioni
SkiErg	4:20	4:51	5:08	5
Sled Push	2:35	3:02	4:22	5
Sled Pull	4:27	5:09	5:39	5
Burpee Broad Jump	2:34	3:41	4:43	5
Vogatore	4:40	5:10	5:27	5
Farmers Carry	1:41	2:01	2:43	5
Sandbag Lunges	3:37	4:22	5:17	5
Wall Balls	4:03	4:52	7:03	5
Roxzone
Tempo in Roxzone	4:29	5:53	7:15	5