🇳🇱Gino Wassenaar
NED
5 gare|2 divisioni|3 stagioni|HYROX, HYROX DOUBLES
HYROXUomini
-1:241:07:16
Rotterdam 2025 · feb 2025
Top 10%#14,738 / 283,405
🇳🇱Rotterdamapr 26
1:07:46#157
🇳🇱Rotterdamfeb 25
1:07:16#82
🇳🇱Amsterdamott 24
1:08:40#133
🇳🇱Rotterdamapr 24
1:16:17#134
Media 1:09:59·4 gare
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇳🇱RotterdamHYROX | 1:07:46 | #157 | |
| 🇳🇱UtrechtDOUBLES | 1:17:31 | #735 | |
| 🇳🇱RotterdamHYROX | 1:07:16 | #82 | |
| 🇳🇱AmsterdamHYROX | 1:08:40 | #133 | |
| 🇳🇱RotterdamHYROX | 1:16:17 | #134 |
Prestazioni nel tempo
HYROX
HYROX DOUBLES
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 15g
Veloce
3:22
Media
4:14
Lento
4:57
Corsa 25g
Veloce
4:04
Media
4:28
Lento
5:00
Corsa 35g
Veloce
4:07
Media
4:43
Lento
5:38
Corsa 45g
Veloce
4:10
Media
4:42
Lento
5:34
Corsa 55g
Veloce
4:10
Media
4:42
Lento
5:30
Corsa 65g
Veloce
4:11
Media
4:43
Lento
5:42
Corsa 75g
Veloce
4:17
Media
4:50
Lento
5:50
Corsa 85g
Veloce
4:44
Media
5:00
Lento
5:22
Totale corsa5g
Veloce
34:15
Media
37:21
Lento
42:13
Miglior corsa5g
Veloce
4:04
Media
4:25
Lento
4:44
Split delle stazioni
SkiErg5g
Veloce
3:53
Media
4:02
Lento
4:09
Sled Push5g
Veloce
1:57
Media
2:18
Lento
2:49
Sled Pull5g
Veloce
3:16
Media
3:50
Lento
4:27
Burpee Broad Jump5g
Veloce
3:34
Media
4:18
Lento
5:27
Vogatore5g
Veloce
4:07
Media
4:18
Lento
4:33
Farmers Carry5g
Veloce
1:30
Media
1:37
Lento
1:49
Sandbag Lunges5g
Veloce
3:12
Media
3:41
Lento
3:57
Wall Balls5g
Veloce
4:17
Media
4:50
Lento
5:14
Roxzone
Tempo in Roxzone5g
Veloce
4:48
Media
5:15
Lento
5:28
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 3:22 | 4:14 | 4:57 | 5 |
| Corsa 2 | 4:04 | 4:28 | 5:00 | 5 |
| Corsa 3 | 4:07 | 4:43 | 5:38 | 5 |
| Corsa 4 | 4:10 | 4:42 | 5:34 | 5 |
| Corsa 5 | 4:10 | 4:42 | 5:30 | 5 |
| Corsa 6 | 4:11 | 4:43 | 5:42 | 5 |
| Corsa 7 | 4:17 | 4:50 | 5:50 | 5 |
| Corsa 8 | 4:44 | 5:00 | 5:22 | 5 |
| Totale corsa | 34:15 | 37:21 | 42:13 | 5 |
| Miglior corsa | 4:04 | 4:25 | 4:44 | 5 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 3:53 | 4:02 | 4:09 | 5 |
| Sled Push | 1:57 | 2:18 | 2:49 | 5 |
| Sled Pull | 3:16 | 3:50 | 4:27 | 5 |
| Burpee Broad Jump | 3:34 | 4:18 | 5:27 | 5 |
| Vogatore | 4:07 | 4:18 | 4:33 | 5 |
| Farmers Carry | 1:30 | 1:37 | 1:49 | 5 |
| Sandbag Lunges | 3:12 | 3:41 | 3:57 | 5 |
| Wall Balls | 4:17 | 4:50 | 5:14 | 5 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 4:48 | 5:15 | 5:28 | 5 |