🇮🇹Gianluca Silvano
ITA
8 gare|2 divisioni|3 stagioni|HYROX, HYROX DOUBLES
Profilo stazioni
Storico gare
Prestazioni nel tempo
HYROX DOUBLES
HYROX
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 18g
Veloce
2:30
Media
3:52
Lento
5:22
Corsa 28g
Veloce
3:49
Media
4:14
Lento
5:22
Corsa 38g
Veloce
3:57
Media
4:32
Lento
6:16
Corsa 48g
Veloce
3:54
Media
4:21
Lento
5:39
Corsa 58g
Veloce
3:52
Media
4:18
Lento
5:13
Corsa 68g
Veloce
3:56
Media
4:23
Lento
5:48
Corsa 78g
Veloce
3:55
Media
4:19
Lento
5:28
Corsa 88g
Veloce
3:22
Media
4:32
Lento
5:41
Totale corsa8g
Veloce
31:54
Media
34:30
Lento
41:37
Miglior corsa8g
Veloce
3:22
Media
4:00
Lento
5:13
Split delle stazioni
SkiErg8g
Veloce
3:54
Media
4:18
Lento
4:42
Sled Push8g
Veloce
1:42
Media
2:50
Lento
4:25
Sled Pull8g
Veloce
3:14
Media
4:35
Lento
6:18
Burpee Broad Jump8g
Veloce
2:10
Media
3:55
Lento
4:50
Vogatore8g
Veloce
4:21
Media
4:37
Lento
4:48
Farmers Carry8g
Veloce
1:20
Media
2:13
Lento
2:42
Sandbag Lunges8g
Veloce
2:41
Media
4:23
Lento
5:51
Wall Balls8g
Veloce
3:51
Media
6:21
Lento
11:28
Roxzone
Tempo in Roxzone8g
Veloce
4:09
Media
5:55
Lento
8:27
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 2:30 | 3:52 | 5:22 | 8 |
| Corsa 2 | 3:49 | 4:14 | 5:22 | 8 |
| Corsa 3 | 3:57 | 4:32 | 6:16 | 8 |
| Corsa 4 | 3:54 | 4:21 | 5:39 | 8 |
| Corsa 5 | 3:52 | 4:18 | 5:13 | 8 |
| Corsa 6 | 3:56 | 4:23 | 5:48 | 8 |
| Corsa 7 | 3:55 | 4:19 | 5:28 | 8 |
| Corsa 8 | 3:22 | 4:32 | 5:41 | 8 |
| Totale corsa | 31:54 | 34:30 | 41:37 | 8 |
| Miglior corsa | 3:22 | 4:00 | 5:13 | 8 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 3:54 | 4:18 | 4:42 | 8 |
| Sled Push | 1:42 | 2:50 | 4:25 | 8 |
| Sled Pull | 3:14 | 4:35 | 6:18 | 8 |
| Burpee Broad Jump | 2:10 | 3:55 | 4:50 | 8 |
| Vogatore | 4:21 | 4:37 | 4:48 | 8 |
| Farmers Carry | 1:20 | 2:13 | 2:42 | 8 |
| Sandbag Lunges | 2:41 | 4:23 | 5:51 | 8 |
| Wall Balls | 3:51 | 6:21 | 11:28 | 8 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 4:09 | 5:55 | 8:27 | 8 |