🇮🇹Gianluca Di Siena
ITA
10 gare|2 divisioni|3 stagioni|HYROX DOUBLES, HYROX
Profilo stazioni
Storico gare
Prestazioni nel tempo
HYROX
HYROX DOUBLES
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 110g
Veloce
2:54
Media
5:17
Lento
7:54
Corsa 210g
Veloce
4:30
Media
5:28
Lento
8:40
Corsa 310g
Veloce
4:42
Media
5:43
Lento
9:57
Corsa 410g
Veloce
4:49
Media
5:25
Lento
6:57
Corsa 510g
Veloce
5:02
Media
5:34
Lento
7:11
Corsa 610g
Veloce
4:50
Media
5:28
Lento
7:10
Corsa 710g
Veloce
4:51
Media
5:24
Lento
7:11
Corsa 810g
Veloce
4:19
Media
6:39
Lento
11:20
Totale corsa10g
Veloce
40:18
Media
44:58
Lento
1:06:16
Miglior corsa10g
Veloce
4:19
Media
5:11
Lento
6:57
Split delle stazioni
SkiErg10g
Veloce
4:18
Media
4:44
Lento
5:01
Sled Push10g
Veloce
2:14
Media
3:57
Lento
6:21
Sled Pull10g
Veloce
3:26
Media
6:32
Lento
9:06
Burpee Broad Jump10g
Veloce
4:02
Media
6:51
Lento
7:59
Vogatore10g
Veloce
4:21
Media
5:10
Lento
5:28
Farmers Carry10g
Veloce
1:53
Media
2:26
Lento
3:18
Sandbag Lunges10g
Veloce
3:36
Media
6:41
Lento
8:20
Wall Balls10g
Veloce
4:30
Media
8:30
Lento
10:43
Roxzone
Tempo in Roxzone10g
Veloce
9:27
Media
10:52
Lento
13:05
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 2:54 | 5:17 | 7:54 | 10 |
| Corsa 2 | 4:30 | 5:28 | 8:40 | 10 |
| Corsa 3 | 4:42 | 5:43 | 9:57 | 10 |
| Corsa 4 | 4:49 | 5:25 | 6:57 | 10 |
| Corsa 5 | 5:02 | 5:34 | 7:11 | 10 |
| Corsa 6 | 4:50 | 5:28 | 7:10 | 10 |
| Corsa 7 | 4:51 | 5:24 | 7:11 | 10 |
| Corsa 8 | 4:19 | 6:39 | 11:20 | 10 |
| Totale corsa | 40:18 | 44:58 | 1:06:16 | 10 |
| Miglior corsa | 4:19 | 5:11 | 6:57 | 10 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:18 | 4:44 | 5:01 | 10 |
| Sled Push | 2:14 | 3:57 | 6:21 | 10 |
| Sled Pull | 3:26 | 6:32 | 9:06 | 10 |
| Burpee Broad Jump | 4:02 | 6:51 | 7:59 | 10 |
| Vogatore | 4:21 | 5:10 | 5:28 | 10 |
| Farmers Carry | 1:53 | 2:26 | 3:18 | 10 |
| Sandbag Lunges | 3:36 | 6:41 | 8:20 | 10 |
| Wall Balls | 4:30 | 8:30 | 10:43 | 10 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 9:27 | 10:52 | 13:05 | 10 |