🇩🇪Gerd Gräfer

GER

4 gare|3 divisioni|1 stagione|HYROX PRO, HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESUomini

1:27:06

Stuttgart 2025 · ott 2025

#122,487 / 151,666

🇩🇪Stuttgartott 25

1:27:06#654

Media 1:27:06·1 gara

HYROXUomini

1:41:16

Frankfurt 2025 · dic 2025

#214,741 / 278,429

🇩🇪Frankfurtdic 25

1:41:16#1520

Media 1:41:16·1 gara

HYROX PROUomini

-2:071:48:48

Mechelen 2026 · mar 2026

#49,690 / 54,222

🇧🇪Mechelenmar 26

1:48:48#453

🇳🇱Amsterdamgen 26

1:50:55#448

Media 1:49:51·2 gare

Profilo stazioni

vs 7,302 pari livello (1:37:57–1:59:43)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Pull+23.8%

Wall Balls+19.5%

SkiErg+6.4%

Punti deboli

Sled Push-10.6%

Burpee-9.9%

Corsa-8.5%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇧🇪MechelenPRO	HYROX PRO	mar 2026	1:48:48	#453	#42
🇳🇱AmsterdamPRO	HYROX PRO	gen 2026	1:50:55	#448	#24
🇩🇪FrankfurtHYROX	HYROX	dic 2025	1:41:16	#1520	#112
🇩🇪StuttgartDOUBLES	HYROX DOUBLES	ott 2025	1:27:06	#654	#214

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX

HYROX PRO

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 14g

Veloce

3:50

Media

4:21

Lento

5:41

Corsa 24g

Veloce

5:19

Media

5:26

Lento

5:31

Corsa 34g

Veloce

6:04

Media

7:17

Lento

10:03

Corsa 44g

Veloce

6:26

Media

6:40

Lento

7:08

Corsa 54g

Veloce

6:22

Media

6:29

Lento

6:39

Corsa 64g

Veloce

5:56

Media

6:09

Lento

6:31

Corsa 74g

Veloce

5:31

Media

6:00

Lento

6:24

Corsa 84g

Veloce

6:32

Media

7:01

Lento

7:57

Totale corsa4g

Veloce

48:06

Media

49:22

Lento

51:38

Miglior corsa4g

Veloce

5:19

Media

5:26

Lento

5:31

Split delle stazioni

SkiErg4g

Veloce

4:02

Media

4:14

Lento

4:21

Sled Push4g

Veloce

1:27

Media

4:00

Lento

5:37

Sled Pull4g

Veloce

2:44

Media

6:29

Lento

9:51

Burpee Broad Jump4g

Veloce

3:40

Media

6:09

Lento

7:28

Vogatore4g

Veloce

4:47

Media

4:54

Lento

5:12

Farmers Carry4g

Veloce

1:50

Media

2:55

Lento

3:48

Sandbag Lunges4g

Veloce

3:36

Media

5:48

Lento

7:23

Wall Balls4g

Veloce

4:36

Media

7:26

Lento

11:02

Roxzone

Tempo in Roxzone4g

Veloce

8:53

Media

10:44

Lento

11:47

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:50	4:21	5:41	4
Corsa 2	5:19	5:26	5:31	4
Corsa 3	6:04	7:17	10:03	4
Corsa 4	6:26	6:40	7:08	4
Corsa 5	6:22	6:29	6:39	4
Corsa 6	5:56	6:09	6:31	4
Corsa 7	5:31	6:00	6:24	4
Corsa 8	6:32	7:01	7:57	4
Totale corsa	48:06	49:22	51:38	4
Miglior corsa	5:19	5:26	5:31	4
Split delle stazioni
SkiErg	4:02	4:14	4:21	4
Sled Push	1:27	4:00	5:37	4
Sled Pull	2:44	6:29	9:51	4
Burpee Broad Jump	3:40	6:09	7:28	4
Vogatore	4:47	4:54	5:12	4
Farmers Carry	1:50	2:55	3:48	4
Sandbag Lunges	3:36	5:48	7:23	4
Wall Balls	4:36	7:26	11:02	4
Roxzone
Tempo in Roxzone	8:53	10:44	11:47	4