🇳🇱Gerard Ijsseldijk
NED
2 gare|2 divisioni|1 stagione|HYROX, HYROX PRO DOUBLES
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇳🇱RotterdamHYROX | 1:27:30 | #765 | |
| 🇳🇱UtrechtPRO DOUBLES | 1:22:33 | #192 |
Prestazioni nel tempo
HYROX PRO DOUBLES
HYROX
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 12g
Veloce
4:47
Media
4:50
Lento
4:54
Corsa 22g
Veloce
4:26
Media
4:52
Lento
5:18
Corsa 32g
Veloce
5:01
Media
5:18
Lento
5:35
Corsa 42g
Veloce
5:36
Media
5:41
Lento
5:46
Corsa 52g
Veloce
5:38
Media
5:49
Lento
6:00
Corsa 62g
Veloce
5:50
Media
5:50
Lento
5:50
Corsa 72g
Veloce
5:53
Media
5:59
Lento
6:06
Corsa 82g
Veloce
6:34
Media
6:42
Lento
6:50
Totale corsa2g
Veloce
44:11
Media
44:58
Lento
45:46
Miglior corsa2g
Veloce
4:26
Media
4:52
Lento
5:18
Split delle stazioni
SkiErg2g
Veloce
3:59
Media
4:18
Lento
4:37
Sled Push2g
Veloce
2:42
Media
2:43
Lento
2:44
Sled Pull2g
Veloce
4:38
Media
5:26
Lento
6:15
Burpee Broad Jump2g
Veloce
3:57
Media
5:20
Lento
6:43
Vogatore2g
Veloce
4:37
Media
4:37
Lento
4:38
Farmers Carry2g
Veloce
1:49
Media
2:12
Lento
2:35
Sandbag Lunges2g
Veloce
3:29
Media
3:55
Lento
4:21
Wall Balls2g
Veloce
5:03
Media
5:18
Lento
5:34
Roxzone
Tempo in Roxzone2g
Veloce
5:00
Media
6:17
Lento
7:34
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 4:47 | 4:50 | 4:54 | 2 |
| Corsa 2 | 4:26 | 4:52 | 5:18 | 2 |
| Corsa 3 | 5:01 | 5:18 | 5:35 | 2 |
| Corsa 4 | 5:36 | 5:41 | 5:46 | 2 |
| Corsa 5 | 5:38 | 5:49 | 6:00 | 2 |
| Corsa 6 | 5:50 | 5:50 | 5:50 | 2 |
| Corsa 7 | 5:53 | 5:59 | 6:06 | 2 |
| Corsa 8 | 6:34 | 6:42 | 6:50 | 2 |
| Totale corsa | 44:11 | 44:58 | 45:46 | 2 |
| Miglior corsa | 4:26 | 4:52 | 5:18 | 2 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 3:59 | 4:18 | 4:37 | 2 |
| Sled Push | 2:42 | 2:43 | 2:44 | 2 |
| Sled Pull | 4:38 | 5:26 | 6:15 | 2 |
| Burpee Broad Jump | 3:57 | 5:20 | 6:43 | 2 |
| Vogatore | 4:37 | 4:37 | 4:38 | 2 |
| Farmers Carry | 1:49 | 2:12 | 2:35 | 2 |
| Sandbag Lunges | 3:29 | 3:55 | 4:21 | 2 |
| Wall Balls | 5:03 | 5:18 | 5:34 | 2 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 5:00 | 6:17 | 7:34 | 2 |