🇬🇧Gemma Rowland

GBR

9 gare|4 divisioni|3 stagioni|HYROX, HYROX DOUBLES, HYROX PRO, HYROX PRO DOUBLES

HYROX DOUBLESDonne

London Excel 2025 · dic 2025

Top 5%#2,270 / 147,927

🇬🇧Londondic 25

🇬🇧Birminghamott 25

🇬🇧Birminghamott 25

🇬🇧Cardiffmag 25

Media 1:12:48·4 gare

HYROXDonne

London Olympia 2026 · mar 2026

Top 1%#1,423 / 143,856

🇬🇧Londonmar 26

Media 1:08:13·1 gara

HYROX PRODonne

London Excel 2025 · dic 2025

Top 25%#2,565 / 23,449

🇬🇧Londondic 25

🇬🇧Cardiffmag 25

🇬🇧Manchesternov 24

Media 1:14:30·3 gare

HYROX PRO DOUBLESDonne

Sports Direct HYROX London 2024 · mag 2024

Top 50%#3,827 / 14,727

🇬🇧Londonmag 24

Media 1:13:13·1 gara

Profilo stazioni

vs 13,560 pari livello (59:51–1:13:10)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Corsa+18.6%

Sandbag+15.8%

Burpee+10.5%

Punti deboli

Wall Balls-2.2%

SkiErg-0.2%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇬🇧LondonHYROX	HYROX	mar 2026	1:08:13	#19	#6
🇬🇧LondonDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2025	1:06:31	#79	#8
🇬🇧LondonPRO	HYROX PRO	dic 2025	1:11:56	#74	#14
🇬🇧BirminghamDOUBLES	HYROX DOUBLES	ott 2025	1:18:03	#583	#105
🇬🇧BirminghamDOUBLES	HYROX DOUBLES	ott 2025	1:10:52	#168	#16
🇬🇧CardiffDOUBLES	HYROX DOUBLES	mag 2025	1:15:46	#203	#23
🇬🇧CardiffPRO	HYROX PRO	mag 2025	1:14:36	#21	#6
🇬🇧ManchesterPRO	HYROX PRO	nov 2024	1:16:59	#35	#10
🇬🇧LondonPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	mag 2024	1:13:13	#12	#6

Prestazioni nel tempo

HYROX PRO DOUBLES

HYROX PRO

HYROX DOUBLES

HYROX

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 19g

Veloce

3:00

Media

4:40

Lento

6:20

Corsa 29g

Veloce

3:28

Media

4:28

Lento

5:20

Corsa 39g

Veloce

3:31

Media

4:39

Lento

5:38

Corsa 49g

Veloce

3:40

Media

4:40

Lento

5:42

Corsa 59g

Veloce

3:41

Media

4:45

Lento

5:48

Corsa 69g

Veloce

3:44

Media

4:40

Lento

5:40

Corsa 79g

Veloce

3:41

Media

4:44

Lento

5:53

Corsa 89g

Veloce

3:50

Media

5:13

Lento

6:09

Totale corsa9g

Veloce

29:36

Media

37:48

Lento

46:28

Miglior corsa9g

Veloce

3:28

Media

4:18

Lento

5:20

Split delle stazioni

SkiErg9g

Veloce

4:13

Media

4:28

Lento

4:57

Sled Push9g

Veloce

1:29

Media

2:05

Lento

3:12

Sled Pull9g

Veloce

3:12

Media

4:03

Lento

5:20

Burpee Broad Jump9g

Veloce

2:23

Media

3:33

Lento

4:53

Vogatore9g

Veloce

4:30

Media

4:42

Lento

4:55

Farmers Carry9g

Veloce

1:24

Media

1:49

Lento

2:26

Sandbag Lunges9g

Veloce

2:26

Media

3:10

Lento

4:24

Wall Balls9g

Veloce

3:38

Media

4:28

Lento

6:03

Roxzone

Tempo in Roxzone9g

Veloce

4:40

Media

6:45

Lento

11:07

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:00	4:40	6:20	9
Corsa 2	3:28	4:28	5:20	9
Corsa 3	3:31	4:39	5:38	9
Corsa 4	3:40	4:40	5:42	9
Corsa 5	3:41	4:45	5:48	9
Corsa 6	3:44	4:40	5:40	9
Corsa 7	3:41	4:44	5:53	9
Corsa 8	3:50	5:13	6:09	9
Totale corsa	29:36	37:48	46:28	9
Miglior corsa	3:28	4:18	5:20	9
Split delle stazioni
SkiErg	4:13	4:28	4:57	9
Sled Push	1:29	2:05	3:12	9
Sled Pull	3:12	4:03	5:20	9
Burpee Broad Jump	2:23	3:33	4:53	9
Vogatore	4:30	4:42	4:55	9
Farmers Carry	1:24	1:49	2:26	9
Sandbag Lunges	2:26	3:10	4:24	9
Wall Balls	3:38	4:28	6:03	9
Roxzone
Tempo in Roxzone	4:40	6:45	11:07	9