🇪🇸Gema Ruiz Aguilar

ESP

8 gare|2 divisioni|3 stagioni|HYROX DOUBLES, HYROX

HYROX DOUBLESMisto

Bilbao 2024 · feb 2024

Top 25%#19,703 / 155,694

🇪🇸Madridott 24

🇪🇸Madridott 24

🇪🇸Bilbaofeb 24

🇪🇸Barcelonanov 23

🇪🇸Valenciaott 23

🇪🇸Madridset 23

🇪🇸Malagaapr 23

Media 1:15:44·7 gare

HYROXDonne

Malaga 2024 · apr 2024

Top 25%#22,854 / 144,505

🇪🇸Malagaapr 24

Media 1:20:34·1 gara

Profilo stazioni

vs 43,284 pari livello (1:02:15–1:16:05)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Burpee+27.5%

Wall Balls+8.6%

Corsa+2.7%

Punti deboli

Sandbag-14.1%

SkiErg-9.0%

Farmers-8.8%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇪🇸MadridDOUBLES	HYROX DOUBLES	ott 2024	1:11:01	#152	#46
🇪🇸MadridDOUBLES	HYROX DOUBLES	ott 2024	1:10:43	#142	#43
🇪🇸MalagaHYROX	HYROX	apr 2024	1:20:34	#44	#6
🇪🇸BilbaoDOUBLES	HYROX DOUBLES	feb 2024	1:09:11	#40	#15
🇪🇸BarcelonaDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2023	1:09:17	#54	#10
🇪🇸ValenciaDOUBLES	HYROX DOUBLES	ott 2023	1:14:03	#58	#7
🇪🇸MadridDOUBLES	HYROX DOUBLES	set 2023	1:35:04	#187	#60
🇪🇸MalagaDOUBLES	HYROX DOUBLES	apr 2023	1:20:55	#97	#28

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 18g

Veloce

3:58

Media

4:21

Lento

5:08

Corsa 28g

Veloce

4:13

Media

4:36

Lento

5:16

Corsa 38g

Veloce

4:39

Media

5:27

Lento

8:24

Corsa 48g

Veloce

4:42

Media

5:28

Lento

8:28

Corsa 58g

Veloce

4:53

Media

5:42

Lento

8:27

Corsa 68g

Veloce

4:41

Media

5:34

Lento

8:17

Corsa 78g

Veloce

4:43

Media

5:36

Lento

8:16

Corsa 88g

Veloce

4:51

Media

5:46

Lento

8:47

Totale corsa8g

Veloce

37:53

Media

42:30

Lento

59:22

Miglior corsa8g

Veloce

3:58

Media

4:14

Lento

4:39

Split delle stazioni

SkiErg8g

Veloce

4:20

Media

4:33

Lento

4:52

Sled Push8g

Veloce

1:56

Media

2:12

Lento

2:44

Sled Pull8g

Veloce

3:30

Media

4:01

Lento

5:08

Burpee Broad Jump8g

Veloce

1:52

Media

2:32

Lento

5:03

Vogatore8g

Veloce

4:34

Media

4:59

Lento

5:25

Farmers Carry8g

Veloce

1:47

Media

2:06

Lento

2:57

Sandbag Lunges8g

Veloce

3:05

Media

4:01

Lento

5:52

Wall Balls8g

Veloce

3:36

Media

3:50

Lento

4:17

Roxzone

Tempo in Roxzone8g

Veloce

5:02

Media

5:37

Lento

6:20

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:58	4:21	5:08	8
Corsa 2	4:13	4:36	5:16	8
Corsa 3	4:39	5:27	8:24	8
Corsa 4	4:42	5:28	8:28	8
Corsa 5	4:53	5:42	8:27	8
Corsa 6	4:41	5:34	8:17	8
Corsa 7	4:43	5:36	8:16	8
Corsa 8	4:51	5:46	8:47	8
Totale corsa	37:53	42:30	59:22	8
Miglior corsa	3:58	4:14	4:39	8
Split delle stazioni
SkiErg	4:20	4:33	4:52	8
Sled Push	1:56	2:12	2:44	8
Sled Pull	3:30	4:01	5:08	8
Burpee Broad Jump	1:52	2:32	5:03	8
Vogatore	4:34	4:59	5:25	8
Farmers Carry	1:47	2:06	2:57	8
Sandbag Lunges	3:05	4:01	5:52	8
Wall Balls	3:36	3:50	4:17	8
Roxzone
Tempo in Roxzone	5:02	5:37	6:20	8