🇩🇪Frederik Westhoff
GER
3 gare|3 divisioni|3 stagioni|HYROX PRO DOUBLES, HYROX DOUBLES, HYROX
HYROX PRO DOUBLESUomini
Frankfurt 2024 · dic 2024
Top 25%#3,526 / 25,076
🇩🇪Frankfurtdic 24
1:00:26#18
Media 1:00:26·1 gara
HYROX DOUBLESUomini
München 2023 · ott 2023
Top 25%#19,691 / 151,666
Media 1:04:14·1 gara
Profilo stazioni
Storico gare
Prestazioni nel tempo
HYROX
HYROX DOUBLES
HYROX PRO DOUBLES
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 13g
Veloce
3:25
Media
3:39
Lento
3:52
Corsa 23g
Veloce
3:51
Media
4:00
Lento
4:16
Corsa 33g
Veloce
4:08
Media
4:46
Lento
5:32
Corsa 43g
Veloce
4:09
Media
4:43
Lento
5:09
Corsa 53g
Veloce
4:24
Media
4:48
Lento
5:03
Corsa 63g
Veloce
4:22
Media
4:40
Lento
4:50
Corsa 73g
Veloce
4:23
Media
4:40
Lento
4:49
Corsa 83g
Veloce
4:46
Media
5:08
Lento
5:22
Totale corsa3g
Veloce
33:24
Media
36:21
Lento
38:12
Miglior corsa3g
Veloce
3:42
Media
3:56
Lento
4:16
Split delle stazioni
SkiErg3g
Veloce
3:39
Media
3:49
Lento
4:01
Sled Push3g
Veloce
1:36
Media
1:54
Lento
2:27
Sled Pull3g
Veloce
2:16
Media
3:14
Lento
3:54
Burpee Broad Jump3g
Veloce
2:09
Media
3:12
Lento
4:58
Vogatore3g
Veloce
3:46
Media
4:07
Lento
4:25
Farmers Carry3g
Veloce
1:25
Media
1:49
Lento
2:37
Sandbag Lunges3g
Veloce
2:34
Media
3:16
Lento
4:04
Wall Balls3g
Veloce
3:44
Media
4:30
Lento
5:53
Roxzone
Tempo in Roxzone3g
Veloce
4:05
Media
5:40
Lento
8:26
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 3:25 | 3:39 | 3:52 | 3 |
| Corsa 2 | 3:51 | 4:00 | 4:16 | 3 |
| Corsa 3 | 4:08 | 4:46 | 5:32 | 3 |
| Corsa 4 | 4:09 | 4:43 | 5:09 | 3 |
| Corsa 5 | 4:24 | 4:48 | 5:03 | 3 |
| Corsa 6 | 4:22 | 4:40 | 4:50 | 3 |
| Corsa 7 | 4:23 | 4:40 | 4:49 | 3 |
| Corsa 8 | 4:46 | 5:08 | 5:22 | 3 |
| Totale corsa | 33:24 | 36:21 | 38:12 | 3 |
| Miglior corsa | 3:42 | 3:56 | 4:16 | 3 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 3:39 | 3:49 | 4:01 | 3 |
| Sled Push | 1:36 | 1:54 | 2:27 | 3 |
| Sled Pull | 2:16 | 3:14 | 3:54 | 3 |
| Burpee Broad Jump | 2:09 | 3:12 | 4:58 | 3 |
| Vogatore | 3:46 | 4:07 | 4:25 | 3 |
| Farmers Carry | 1:25 | 1:49 | 2:37 | 3 |
| Sandbag Lunges | 2:34 | 3:16 | 4:04 | 3 |
| Wall Balls | 3:44 | 4:30 | 5:53 | 3 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 4:05 | 5:40 | 8:26 | 3 |