🇳🇱Frank Smit

NED

3 gare|2 divisioni|1 stagione|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESUomini

1:09:44

Amsterdam 2026 · gen 2026

Top 50%#45,860 / 151,686

🇳🇱Amsterdamgen 26

1:09:44#626

Media 1:09:44·1 gara

HYROXUomini

-4:391:20:05

Rotterdam 2026 · apr 2026

Top 50%#89,385 / 283,462

🇳🇱Rotterdamapr 26

1:20:05#881

🇳🇱Utrechtnov 25

1:24:44#739

Media 1:22:24·2 gare

Profilo stazioni

vs 111,009 pari livello (1:12:09–1:28:11)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Wall Balls+17.4%

Sled Pull+12.9%

Sled Push+5.1%

Punti deboli

Burpee-17.6%

Sandbag-15.1%

SkiErg-8.5%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇳🇱RotterdamHYROX	HYROX	apr 2026	1:20:05	#881	#75
🇳🇱AmsterdamDOUBLES	HYROX DOUBLES	gen 2026	1:09:44	#626	#63
🇳🇱UtrechtHYROX	HYROX	nov 2025	1:24:44	#739	#70

Prestazioni nel tempo

HYROX

HYROX DOUBLES

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 13g

Veloce

3:59

Media

4:39

Lento

5:20

Corsa 23g

Veloce

4:24

Media

4:49

Lento

5:25

Corsa 33g

Veloce

4:40

Media

5:01

Lento

5:37

Corsa 43g

Veloce

4:39

Media

5:08

Lento

5:56

Corsa 53g

Veloce

4:58

Media

5:26

Lento

6:12

Corsa 63g

Veloce

4:46

Media

5:06

Lento

5:41

Corsa 73g

Veloce

4:48

Media

5:04

Lento

5:32

Corsa 83g

Veloce

4:13

Media

5:14

Lento

5:51

Totale corsa3g

Veloce

38:06

Media

40:26

Lento

43:54

Miglior corsa3g

Veloce

4:13

Media

4:25

Lento

4:39

Split delle stazioni

SkiErg3g

Veloce

3:59

Media

4:29

Lento

4:48

Sled Push3g

Veloce

1:30

Media

2:33

Lento

3:31

Sled Pull3g

Veloce

3:16

Media

3:49

Lento

4:13

Burpee Broad Jump3g

Veloce

3:04

Media

4:52

Lento

5:53

Vogatore3g

Veloce

4:24

Media

4:37

Lento

4:56

Farmers Carry3g

Veloce

1:48

Media

1:52

Lento

1:59

Sandbag Lunges3g

Veloce

4:32

Media

5:27

Lento

6:15

Wall Balls3g

Veloce

4:01

Media

4:56

Lento

5:38

Roxzone

Tempo in Roxzone3g

Veloce

4:33

Media

5:10

Lento

5:48

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:59	4:39	5:20	3
Corsa 2	4:24	4:49	5:25	3
Corsa 3	4:40	5:01	5:37	3
Corsa 4	4:39	5:08	5:56	3
Corsa 5	4:58	5:26	6:12	3
Corsa 6	4:46	5:06	5:41	3
Corsa 7	4:48	5:04	5:32	3
Corsa 8	4:13	5:14	5:51	3
Totale corsa	38:06	40:26	43:54	3
Miglior corsa	4:13	4:25	4:39	3
Split delle stazioni
SkiErg	3:59	4:29	4:48	3
Sled Push	1:30	2:33	3:31	3
Sled Pull	3:16	3:49	4:13	3
Burpee Broad Jump	3:04	4:52	5:53	3
Vogatore	4:24	4:37	4:56	3
Farmers Carry	1:48	1:52	1:59	3
Sandbag Lunges	4:32	5:27	6:15	3
Wall Balls	4:01	4:56	5:38	3
Roxzone
Tempo in Roxzone	4:33	5:10	5:48	3